开车哪些不好的习惯会危害到生命 长期开车应该如何自我排毒

汐佳

汐佳

2017-07-24 10:44

有车一族的应该尽量减少夜间活动和夜宵,要是生活节奏被打破不正常,那么就会影响日常驾车的安全性。开车应该在正常的范围内加油、刹车,如果经常大油门开车,不仅自己开车容易紧张,更容易让过马路的人惊慌失措。那么开车哪些不好的习惯会危害到生命呢?

匆忙上车开车即走

  大部分在人在开车时,都是打开车门就上车发动车辆走了,其实这样的做法是不正确的,会埋下一些安全隐患的。遮住在每次上车后还是需要检查一下车子里面的情况,检车一下车门有内有关好,车窗有没有摇上等,还要检查一下停车的周围有没有烟头或者是易燃的一些物品。

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车内音响声音过大

  车主在开车的时候,有时候在车里面放歌的声音太大,特别是那些比较年轻的车主,在自己驾驶的过程中,经常将车内的音量开到最大,感觉这样行驶的感觉很好,虽然这种感觉确实很爽,但是比较容易出安全事故,不怕一万就怕万一。

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大油门急刹车

  正确行为:开车应该在正常的范围内加油、刹车,如果经常大油门开车,不仅自己开车容易紧张,更容易让过马路的人惊慌失措。另外,如果急刹车过大,后面的车经常会来不及作出反应,追尾就在所难免。

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(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/kaichejiqiao/)

大油门急刹车

  错误表现:很多车主都觉得开车就要开快车,开得太慢一是容易被堵在后面,二是没有开车的感觉。而很多车主因为开快车,遇到红灯只有踩死刹车才能起到制动的效果。

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停车等候时不看后视镜

  错误表现:很多车主在停车等候时,都没有看后视镜的习惯。但要记得,危险不只从前面和旁边来,后面也可能有。正确行为:在停车等候时,经常通过后视镜看后面来车,这点对于北方车主更重要。如果后面的汽车驶来速度过快或路面很光滑,并来不及刹车,前面的车主通过后视镜观察到,就可以将车稍微向前开动一点儿,不要小看这一点儿距离,它经常会让你免受一次追尾之苦。

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长期开车应该如何自我排毒

  1、开车消耗体能较少,许多人又缺乏健身运动,身体大多偏胖,因此,驾车族应尽量减少油脂摄入,避免饮食过量,这样可防止头晕、困倦,饱餐之后血液分配至消化系统较多,影响心脑供血,往往出现心脑轻度缺血缺氧,驾车人容易头脑不清醒,造成事故。

  2、开车的朋友由于要集中精力,睁大眼睛,观察前方情况,故较费眼神,尤其是在夜间开车,更是用眼过度,易耗肝血,中医认为肝开窍于目,目受血则能视,久视则耗伤肝血,故驾车族应多食用如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦;蔬果类,如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子等滋补肝血,以达明目养肝之目的。

  3、有人驾车喜欢喝浓茶或者咖啡提神,然而,经常饮用浓茶或者咖啡,随着时间的积累,人体会对浓茶或者咖啡产生耐受性,而耐受性的产生,必然引起浓茶或者咖啡用量的增大,浓茶或者咖啡用量的增大又会因利尿太过而损伤阴津。因此,驾车族应尽量喝白开水,根据天气的冷暖及当时身体的状态,饮用凉白开水或热白开水。而提神的最好办法是强制自己休息,哪怕是短暂的休息,休息之后自然就有神了。

  4、有车族应尽量减少夜间活动和夜宵,日出而作,日落而息的生物节律是人类有史以来自然形成的,随意打乱这个节律,人体会有很多不适,正常生物节律被打乱,睡眠不足也会影响次日驾车的安全性。相关阅读:夏季汽车夺命救命保命八招 司机朋友一定要谨记

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