孩子在换牙的时候需要注意些什么？

养成刷牙的良好习惯

　　要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。

进食有硬度的食物

　　儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。

促进钙质的吸收

　　牙齿是钙质的产物，所以孩子在长牙期家长要多给孩子增加钙质吸收。要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

避免用口呼吸

　　要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随之变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。

纠正不良习惯

　　孩子的乳牙脱落，然后开始生长恒牙。长牙的时候人会有意无意的用牙齿去咬一些硬质物品，这样很容易影响牙齿的生长发育。因为人的牙齿在牙龈里开始发育生长，这个时候老是用牙齿啃过硬的东西例如咬笔、或者是用舌头舔牙齿这些行为都会影响孩子的牙齿发育。家长要及时指导孩子纠正这些不良的习惯。如果不改变这些陋习的话，牙齿长出来是会变形的。

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