压力太大有什么征兆 5个压力太大才会出现的症状

asd

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2017-07-22 17:16

生活中压力真的无处无在,生活或是工作,累积久了,整个人都感觉很疲惫。有些人很快就知道找一些排解压力的方法缓解自己的压力,可有些人也会走不出来,一起看看。

压力太大有什么征兆 5个压力太大才会出现的症状

  1、突然很想大吃甜食

  压力一大就会刺激你的肾上腺素,也跟着消耗热量,而甜食是最容易取得的高热量食物,也难怪会一直嘴巴痒....

  2、突然冒出好久不见的痘痘

  人一焦虑,身上的贺尔蒙就会改变,变成易发炎体质,于是「压力痘」也跟着随之而来。看到压力痘,压力就更大了...根本恶性循环啊!

  3、皮肤开始莫名的搔痒

  造成皮肤痒的原因有很多,天气、饮食或是压力都有可能。因为压力造成的免疫系统失衡,让各种皮肤疾病通通出现啦!

  4、不明原因的腹痛

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  明明也没吃坏肚子,肚子就突然疼痛不已...典型的心理影响生理啊

  5、生理痛变严重

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  女人的子宫是很纤细的。从经期开始前就会开始不对劲,量不对、来的时间不对、流出来的东西不对,甚至原本一尾活龙的人在当次经期都可能突然痛到不行,然后就更焦虑...相关阅读:工作压力大怎么办?如何释放压力?

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