经常感冒
孩子的身体还在发育的阶段，所以孩子的任何一点小症状家长都不可以掉以轻心。大人经常感冒发烧自己喝点药慢慢就会好。但孩子不一样，当孩子感冒发烧时家长一定要注意，这可能就是身体素质差给你的信号。经常感冒发烧的孩子而且还老是不好，这就是孩子体质差的表现。
疲乏无力
家长都希望孩子可以多多运动强身健体。多运动可以有效增强孩子体质。但如果孩子在运动的时候经常乏力，大喘气跑两步就出现这种问题的话家长们可要注意了。孩子的性格本就是好动的，喜欢蹦蹦跳跳，但你的孩子属于走两步就喘那就证明你的孩子体质肯定是非常的差了。家长可以多多督促孩子去运动，这样才能有效增强孩子的体质。
适应能力差
孩子体质差还表现为对环境的适应能力差，容易过敏，特别是在季节交替的时候，或者是在寒冷的冬季，往往比同龄孩子更容易生病。
身体发育滞后
体质差的孩子长得不高、不壮、不快，孩子身体发育滞后，体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低，反应慢。
肠胃功能差
体质差的孩子肯定身体也比较娇贵。体质差的宝宝往往有一个娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题，出现腹泻的情况。这个时候家长就可以断定孩子是真的体质比较差了。那么家长接的想办法增强孩子的体质了。
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