对于脸上有雀斑的mm,防晒非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或x线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以mm们一定要注重防晒,尽管现在是冬天,出门也要用防晒品哦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirongquban/)具体步骤为:
step1:按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
step2:食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。
step3:在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
很多mm习惯化妆,但是有时候由于下班太累,回到家后连妆也不卸,就直接睡觉了,其实这个做法后果是非常严重的,会加重雀斑的产生,所以如果有化妆,一定要用卸妆水彻底卸妆,再清洁脸部皮肤。洗脸水最好选择温水,可以促进毛孔扩张,从而使清洁更加彻底。
每天洗完米后的淘米水不要随便倒掉哦,因为淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素b、e也可帮助保持肌肤的滋润。用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗。经常有淘米水洗脸可预防雀斑的产生,令肌肤白皙细腻。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirongquban/)保养肌肤离不开护肤品,但是护肤的选择一定要根据自己的肤质来选哦,千万别听信导购员的介绍,皮肤比较干的mm要重点选择保湿补水的产品,别使用过度去角质的产品。使用新护肤品前要作一下皮肤过敏测试。
要想告别斑女郎,那就得下功夫,我们在护肤和方式方面是很重要的。既然想跟随大众的潮流美,那就赶快你的护肤之旅吧~相关阅读:美白祛斑激光祛斑