大人的话不建议趴着睡觉,因为大人身体重,趴着睡会影响血液循环。但是宝宝的话是可以趴着睡的。趴着睡不会伤害到宝宝的头颅,尽管不会伤害到头,家长也不要长期给宝宝保持一个睡姿。注意不要给婴儿穿前面扣子很突出的衣服,不然婴儿趴睡时很不舒服。
侧睡是最好的睡姿。宝宝趴着睡也有利于宝宝的身体发育。侧着睡的宝宝像小狗一样安静,小手随意地伸在体侧.惬意而又舒适.侧睡又分左侧睡及右侧睡,是目前专家建议父母给宝宝实行的首选睡眠姿势.若发现宝宝经常往一边侧睡,父母要不时辅助更换到另外一侧,否则很容易睡偏头。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/haizi/)要使孩子有一个好看的头型,就要从新生儿期开始注意他躺卧时的枕位.具体讲就是:喂奶后先让孩子右侧卧以利于消化,1小时后给孩子翻身平卧位,再过1小时,翻身成左侧位,从而使头的右、后、左三个部位轮换着枕。
1岁之内的宝宝,每天的睡眠占了一大半,甚至2/3的时间,因此,要防止宝宝睡偏了头.首先是注意宝宝睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀.另外,宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲,在喂奶时也把头转向母亲一侧.为不影响孩子颅骨发育,母亲应该经常和孩子调换位置,这样,宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。
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