【图】洗头误区有哪些？

洗头最佳的时间

　　通过许多方式我们都可以了解到晚上10点到凌晨2点是头皮休息养护的最好时间，所以在10点前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，在这段时间头皮就像是垂暮之年的老人整个头皮处于松弛期，不适合过度刺激。而洗头最好的时间下午1点到晚上10点，这个时间头皮能很好的吸收养分。

洗头的次数一定要少

　　很多女生头发容易油经常洗是没办法的是，但也有头发不容易油的女孩也喜欢洗头，其实如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致头发里面的毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，常常这样闭合张开肯定会有伤害，所以天天洗头不利于发质更好。那些头发出油厉害，可以每天洗一次头，因为太多油不利于头发生长，而且不美观。

头发一定要吹干再睡觉

　　很多人因为时间紧张或者是太累喜欢湿着头发睡觉。湿着头发睡觉的危害很多，特别是容易感冒发烧、而且毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等，很多在地中海人群就是这么发展来的。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样让头发长期柔顺不受损伤。

湿头发不要去梳

　　刚洗完头发，许多女孩特别喜欢立刻梳顺它，其实这时候头发毛鳞还处于张开状态，如果梳头，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

头发洗完后要擦干

　　很多人为了省事洗完头都是等头发自然风干，认为这样头发能保持水分，其实这样不好。在洗完头发后，头发的毛鳞片是张开的，就像是一个大洞吸收灰尘，而张开就意味着毛发很脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁这个时候跑到你的头发里。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，关住毛鳞片开的口，这样更有利于减少洗发水对头发的损伤。