晒斑生成的原因 晒斑可以自己消退吗

晒斑生成的原因

　　晒斑生成的是因为皮肤有在太阳底下暴晒的经历，被太阳暴晒后，人的皮肤会发生红斑水肿的情况，而且分泌的黑色素和也很多。当黑色素分泌过多，但是正常的新陈代谢有没有分解掉这些黑色素，这种情况下，晒斑就形成了。还有就是当人的皮肤含有多的毒素没有排出来，会导致黑色素的形成的速度加快。

晒斑可以自己消退吗

　　晒斑可以自己慢慢消退。晒斑一般在秋季和冬季后，紫外线没有那么强烈，黑色素生成速度减慢。就会开始慢慢自己消退了。但消退的速度与程度需要看个人的新陈代谢速度与肤质，如果想要加快消退可以使用祛斑霜。但无论多贵的祛斑霜都会对皮肤造成一定的刺激，涂完祛斑霜之后的皮肤会更加怕晒，需要重点保护。

晒斑自己消退的办法

减少接触阳光

　　如果自己本身的新陈代谢的速度不够快，建议减少皮肤接触阳光。物理防晒化学防晒统统用上吧!只有尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，才可以从根本上预防晒斑形成哦~

补充维生素C

　　维生素C可以帮助抑制黑色素形成，加快肌肤新陈代谢。所以平时多吃些富含维生素C的水果吧!例如柠檬、百香果、番茄，如果不够的话可以购买维生素C补充剂吃。

日常面膜不可缺

　　经过太阳暴晒后的肌肤一定要敷面膜，给肌肤补充水分。如果晒斑已经形成，可以将黄瓜、西红柿、香蕉、芦荟等水果用来敷面，利用天然成分也是可以帮助晒斑自行消退的。相关阅读：夏季美白防晒的策略 夏季怎么美白防晒