增加皮肤弹性
在女性怀孕期间，就应该注意增加皮肤弹性。分娩后更不要忽视这个方面，妈妈们要经常做按摩，并要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以有效增加皮肤弹性。
适度的按摩
妈妈们可以通过精油与纤体产品进行针对性的按摩，同时可以搭配除纹霜进行使用，可以更好的将精油深入到皮肤中，增加皮肤的弹性，并保持皮肤湿度。尤其是刚刚分娩的产妇，可以在分娩后三个月内很好的淡化妊娠纹。
控制体重增长
妈妈们在孕期的时候需要控制好自己的体重，不能让自己过重，太重会导致糖尿病的发生几率增多，并且会让分娩时候更加艰难，同时也会增加妊娠纹的增长。
营养供给
孕妇在怀孕期，就应多吃富含维生素C的食物，例如草莓、柑橘以及各种蔬菜。同时还要多吃含有维生素B的食物，例如奶制品。这些都会减少妊娠纹的出现。产妇也应多吃这些食物，可以对于消除妊娠纹有一定的作用。
医学淡化
现在可以在医学美容的范围内进行去除妊娠纹，在妊娠纹早期呈现紫红色的时候，利用脉冲光或者染料雷射照射，加速消退紫红纹路，促进胶原蛋白的生成，从而降低妊娠纹的颜色。更多精彩内容请看：剖腹产后如何顺利排气
