芹菜的有什么药效作用

Molly

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2017-05-24 14:50

芹菜不仅除了热炒凉拌,还有诸多的药用价值。虽然它是不起眼的小蔬菜,甚至还有点小味道不被人喜爱,但它的营养价值是不能被否认的。图老师带你们来了解下芹菜的营养价值以及药效作用!

芹菜的作用:平肝降压

  芹菜里面有含酸性降压的成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

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芹菜的作用:防癌抗癌

  芹菜它经过消化作用,会产生一种木质素或肠内脂的物质,这些物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

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芹菜的作用:养血补虚

  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失的作用,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

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芹菜的作用:清热解毒

  气候干燥的时节,我们常常会感到口干舌燥、气喘心烦。所以常吃些芹菜是有助于清热解毒的。肝火过旺的朋友可以多食用些芹菜。

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芹菜的作用:镇静安神

  多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。相关阅读芹菜怎么做 芹菜怎样做    

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