5.12汶川地震九周年纪念 地震来了如何自救

5.12汶川地震纪念日

　　今天是5月12日，汶川地震发生9周年纪念日。九年前在四川省汶川县发生了8.0级的地震，这场地震夺去了7万多人的生命。九周年祭，愿逝者安息，生者坚强!

保持镇定

　　许多人在发生地震这种突发状况时，经常手足无措，精神高度紧张，而且非常慌乱，这样就非常容易错过救助的时机。因此，在发生地震时，一定要保持镇定，判断地震的情况，积极动脑想想自救的方法。

不惊慌失措往户外跑

　　地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。当大楼倒塌时，很多人在门口死亡了。怎么回事?如果你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如果门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到致命伤害!

不使用电梯

　　万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话求助。

要保持镇静择物躲藏

　　在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离，切忌乱逃生。选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;教室里正上课的学生，要在教师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下;在操场或室外，可原地不动蹲下，双手保护头部;注意避开教学楼及附近高大建筑物;切忌不要马上回到教室去。

不走楼梯

　　在发生地震时一定要记住：不能走楼梯! 如果你冒险选择走楼梯，则很可能遇到楼梯的台阶断裂的情况。因此，在发生地震时，我们应该先评估楼梯的情况以及建筑物是否有被损坏。

不听信谣言

　　发生地震时，很多人容易在心理上崩溃和动摇，也因此容易听信一些谣言，失去判断。因此，越是危机情况下，我们应该保持冷静，不要听信任何流言蜚语，更加不要轻举妄动。要根据现实情况，做出逃生避险的抉择。

地震时在家中

　　1、远离门窗和外墙，选择厨房、厕所、淋浴房等地方较小的空间。

　　2、选择依靠在坚固的家具、衣柜或者墙角旁边。不要选择木质品家具底下。

　　3、当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的“生命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。如果照此方法做建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分之二。

　　4、当在平房中发生地震时，可能会有许多灰尘，为避免窒息，可用衣物遮住鼻子和嘴巴。如果在使用煤气等易燃物，应当随手关掉。

地震时在车内

　　1、发生地震时如果人在车内，此时应该将车停靠在路边。同时让出道路中间的地方。发生地震时要离开汽车，靠车而坐，或者躺在车边，记住不要钻入车底。

　　2、如果地震时在公交车上，应该让公交车司机挺稳车后，再疏散逃生。最好采用徒步的方式进行避难，不要乘坐汽车或者骑自行车。

地震时在户外

　　当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。正确的做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全;远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施;过桥时应紧紧抓住桥栏杆.更多关于地震的知识：重庆荣昌4.6级地震 地震相关知识