详解新手爸爸5个误区 如何成为“好爸爸”

取寒

取寒

2017-04-10 15:25

很多新爸爸应该都构想过如何扮演好一个父亲的角色。这些想法的根源来自于你和自己父亲的经历,以及你所认为的社会对父亲的期待。其实你可以根据你自己以及家庭的需要来勾画你自己的父亲形象,随着时间的推移,你可以不断更新并丰富这个形象。

只有准妈妈的感受才需要重视

  你的另一半在怀孕过程中身体的巨大变化,以及对生产过程的关注,导致人们很容易认为只有准妈妈的感觉才需要重视。无论是现在,还是宝宝出生后,你对她的生理变化、心理感受的关心很重要;但是你自己的感受也很重要。

  要准爸爸兴奋地谈论当爸爸的积极面是很容易的事。但要讨论同样重要而且不能回避的担心和忧虑就困难得多了。生产时我会晕倒吗?我的妻子是否会出现并发症?我们的关系会发生怎样的变化?我是否能继续追求事业同时做一个合格的父亲?

  你的另一半需要听到你的感受,并且你也需要倾诉。很多男人对怀孕和当爸爸的恐惧总是憋着不说,因为他们不想增加另一半的烦恼。不要担心会给她们增添负担。多数准妈妈渴望这种交流,她们知道要做父亲的也会面临挑战。和你的伴侣共同分担这些烦恼,这会让你们更亲密。

  你还可以找其他准爸爸聊聊;读读如何为人父的好书;参加父亲培训班或父亲群,以获得支持。给自己表达无助和兴奋感受的机会。在孕期和宝宝刚出生的这段时间,说出这些感受,挑战那个“只有另一半的感受才最重要”的误区,为做一个积极参与的爸爸打下基础。

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刚出生的宝宝并不真的需要爸爸

  你的伴侣与宝宝的紧密联系——特别是在母乳喂养的情况下,可能会让你怀疑你的宝宝是不是真的需要你?放心吧,宝宝当然需要爸爸。你是他生命中重要的人,和你在一起,宝宝会觉得舒服和安心。你可以通过抱抱他、摇摇他、对他说话来和宝宝建立亲密关系,但要等宝宝吃饱以后,宝宝才能集中注意力。哺乳后把宝宝接下来,还可以让妈妈有时间休息一会儿,来恢复体力。

  如果宝宝是用奶瓶喂养,不管里面是挤出来的母乳,还是配方奶,你都可以参与给孩子喂奶。在家里帮助孩子的妈妈分担一些工作,也是间接帮助宝宝。减轻母亲的工作量可以让她获得“滋养”,使她与孩子在一起的时光更轻松。要知道,你的付出对整个家庭都有影响。


男人不知道怎么照顾小婴儿

  这是一个超级谎言,它让父亲难以与宝宝建立亲密关系,让新妈妈产生不必要的焦虑,担心丈夫没有能力应付新生宝宝。连已故儿科医生、畅销书作者斯波克大夫,都在他的第一本书中警告到:男人在宝宝身边的时候,总是显得“笨手笨脚”。但是在这本书的再版中,他改变了这个观点,你也应该这样。我们现在知道父亲可以成为孩子的首要照顾者。对于所有人,不管妈妈还是爸爸,为人父母都是边做边学的。如果你花时间跟宝宝在一起,你就会变得能对宝宝的需求及时作出反应。为了确保你跟宝宝建立起这样的互动,有时,你可以请你的伴侣离开房间,或者选择一项只要你一个人来做的照顾孩子的工作。让她知道你能照顾好宝宝。


专注孩子的男人事业上没有成就

  男性从小就被教育要看重事业,这是他们个人价值和自尊的主要来源。潜在的社会标准认为,男人牺牲事业上的进取选择家庭,是因为他们在工作上不能有所成就。但我们现在面临着巨大文化标准的转变。更多的男人发现在家当好爸爸非常有意义,这让父亲的地位得到提升。有些男人愿意牺牲事业晋升来换取与家人在一起的时间,因为他们看重在父亲角色中获得的满足感,而不是因为他们不能在职场上开辟出一片天地。现在更多的男人认为,做个好父亲是生活中一项伟大的成就,并把这作为人生的优先选择,因为他们确实想做个好父亲。


你注定只会像你的父亲那样

  在你开始当爸爸时,你父亲会显现新的意义。很自然的,你会回顾自己的成长历程,并认为无论好坏,你将步自己父亲的后尘。但你的父亲不见得就是你做父亲的最好榜样。对于你会变成什么样的爸爸,他只是一个影响因素而已。你可以参考多年来其他帮助你成长的人,如老师、教练、朋友、叔伯、兄弟等等,构建一个自己独特的父亲形象。

  在我世界范围内的研究中,还没有发现过有一个固定的父亲榜样。不同的文化塑造了不同的父亲形象。实际上,在某些非洲文化中,“父亲”是一群男人,而不是单指某个男人。在每个文化中,父亲的含义都不同。对于我们的父辈来说,当个好爸爸意味着为家里人提供住所、食物和教育。我们自己的父亲可能与我们相处的时间不多,不像我们现在愿意花时间与孩子相处。但他们是在社会和家庭的要求下,做着他们认为对我们最好的事情。

  你也得做出对家庭最有益的选择。尝试将父亲看作一个你在探索各种可能性的过程中不断丰满的角色。你可以采取自己家族中的积极面,再对它们补充上你自己的父亲从来没有想到过的方面。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/baba/)


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如何挑战这些误区

  1.花时间反省一下成为父亲正对你产生怎样的影响。与你的另一半及其他准爸爸、新爸爸分享你的感受。

  2.从宝宝出生开始就抱他、摇他、和他说话。

  3.学习怎样换尿布、洗澡、喂奶,成为宝宝日常生活中的一部分。

  4.考虑一下你在事业上愿意做出怎样的让步来花时间在宝宝身上。这需要花时间去尝试。

  5.从你自己的父亲、老师、教练、朋友、亲戚身上吸取你最喜欢的方面,创建你自己独特的父亲形象。任何曾经帮助你成长的人都能成为好榜样。

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