瘦脸操
1、表情肌按摩。手掌张开,放在左右两侧的脸颊上,用掌心轻轻向上提拉脸颊,为脸颊稍稍带来一些压力,按摩颊肌和颊骨肌,并保持微笑表情10秒钟。
2、将双手微微下移,用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上,并轻轻左右拉动10秒,令嘴巴两侧的笑肌恢复弹性,提高肌力。
3、同样是张开手掌,将手掌根部放在眉心上,掌心贴于额头左右两侧,即前头肌,适度施力按下10秒并向上提拉,不仅能刺激血液循环,加速新陈代谢,还能抗衰老,预防额头上形成皱纹。更多有关内容可以查看如何瘦脸。
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