山药有哪些养生小知识

痰风喘急

　　生山药捣烂半碗，入甘蔗汁半碗，混合均匀，放入锅里钝热，即可食用。

小便数多

　　山药(用矾水煮过)、白茯苓等分，研为末，每天饮服二钱。

脾胃虚弱，无食欲

　　山芋、白术各一两、人参七钱半(研为末)，水糊丸小豆大，每天饮下40-50丸。

湿热虚泄

　　山药、苍术等分，研成末，捏成小丸子，每天服用，大人或小孩都能服用。

下痢禁口

　　山药半生半炒，研为末，每次服二钱。