用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部向上而下涂擦,每日2次,每次敷一分钟即可。
温热饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出,缓解咳嗽。饮料最好选温开水或温的牛奶、米汤等,也可选鲜果汁,但应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚汁等柑橘类果汁。
宝宝咳嗽期间,避免给宝宝吃生冷油腻的食物,饮食应该以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,因为油腻食物会使口内的痰更不易排出。
配料:生姜3薄片,白萝卜3-5大片,大枣3枚,蜂蜜30克。
做法:将材料放入锅中,加水3-4碗,烧开后转小火25—30分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)说明:生姜散风寒,萝卜化痰止咳,大枣和胃。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)配料:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克(捣碎成泥),
做法:杏仁捣碎成泥,三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15克,即可温服。
配料:梨子100克,川贝母5克,桔梗8克
做法:梨子洗净去核切片、川贝母捣烂、桔梗一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
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