如何瘦小腹 瘦小腹动作

林理

林理

2017-03-27 17:09

如何瘦小腹?下面的2分钟虐腹计划,专减肚子肥肉。简简单单7个动作,将腹部力量发挥到极致!每个动作30下,中间休息20秒,只需20天腰围直接缩小2-4cm!要想有平坦的腹部,练这套就对了。
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