洗头后不能做哪些 如何让你的发质更好

1、吹得太干

　　并不是说洗头后不能吹头发，而是不能吹得太干。由于毛鳞片张开，不仅头发表面的水分会被电吹风吹干，头发内部的水分在电吹风的高温下也很容易流失，造成头发坚韧度下降，毛鳞片干裂。有的人吹完头发后感觉头发特别干涩，再喷水都不行，就是这个原因——头发内部的水分流失了。

2、梳头太多

　　当刚洗完头发，头发很湿的时候，不宜梳头次数过多，过度的梳头会导致毛鳞片破损严重，这是国外有实验论证的。关于这一点之前讲过很多次，相信小伙伴们都已经牢记在心了!

3、马上睡觉

　　洗头后至少半小时再睡觉。毛鳞片张开的时候最怕摩擦力，睡觉就是一个头发不断摩擦的过程，尤其是长头发的妹子最怕这个。不少人都有这样的经验，头发湿着睡觉，结果第二天早上头发几乎都爆炸了，梳也梳不顺，这就是因为带水分的头发最容易形变，也容易磨损!

4、室外运动

　　头发如果带水，最好不去室外活动。水分蒸发从头皮带走的热量是惊人的，尤其是室外这种空气流通性大的环境会加快水分蒸发，使头皮局部血流量削减，还会导致病毒或者细菌趁虚而入引起脱发。

5、抓痒或者按摩

　　不止是头发遇水毛鳞片会张开，头皮被温水浸泡后毛孔也会张大!这个时候头皮最容易进入细菌和有害物质，所以不要抓痒，也不要立即按摩，因为你手指和指甲中的细菌就是这个时候最容易进入毛囊的，用干毛巾稍微按压一下，等洗头后半小时左右再按摩就可以了。更多内容请查看：如何养护头发 养护头发的方法