哪些人适合吃生姜

　　感冒伤风患者：如果是外感风寒，因着凉引起感冒，可以吃生姜，来增加血液循环，使全身发热，帮助驱逐体内风寒。

　　腹痛吐泻者：人体肠胃功能紊乱，出现呕吐，腹泻， 腹痛等肠胃疾病，适当喝些降糖或吃生姜，能起到防治作用，这是因为生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对抗沙门氏菌效果明显。

　　食欲差人群：人体唾液，胃液分泌减少，食欲下降，吃几片生姜可以刺激唾液，胃液和消化液分泌，增加肠胃蠕动，增进食欲。更多有关内容可以查看生姜什么时候吃最好。