很多花卉具有药用价值或者含有丰富的维生素,人们食用这些花卉对身体有益。花卉做的佳肴,如梅粥、莲粥、黄菊花饭、桂花羹等,因其营养丰富、清香四溢、色彩雅丽而受到人们的喜爱。另外,有些香花植物散发的气味有助于健康,如桔花的香味有助于治疗头痛、感冒,玫瑰花有助于治疗牙痛等。
从事栽花种草等家庭园艺活动在某种程度上是一种体育活动,劳动量轻,有动有静,尤其适合老年人。在花丛中一边闻着花香,一边松土、浇水、换盆等,既调节了情绪,又增加了身体肌肉和骨骼的活动量。国外专家对千名中老年女性做了调查,发现每周做2.5小时的园艺工作的女性,身体充满活力,不易发胖,体质更为健康。
工业的快速发展除给人们带来便利的生活外,也制造了大量的灰尘、废气、废水、噪声等,严重污染了环境,也威胁着人们的身体健康。现代居室的很多建筑材料和装饰材料所含成分都是对人体有害的,悄悄地污染着人们的生活居室,常见的室内环境化学污染物有甲醛、苯、甲苯、氯气、一氧化碳、二氧化硫等。经常呆在这些有污染的环境里,会引起头痛、头晕、乏力、记忆力减退等现象,严重的甚至会致癌。许多植物可以吸收、转化或减轻这种污染,净化空气。研究发现:在24小时照明条件下,芦荟可去除1立方米空气中90%的甲醛,常春藤可吸收90%的苯,吊兰能吸收、转化96%的一氧化碳、86%的甲醛。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yanghua/)植物还可以增加室内负离子浓度,富含负离子的环境会使人觉得清新愉悦。据测定,在一间屋内摆放20株植株可使负离子数目增加4~5倍。有些花卉如兰花、天竺葵、花叶芋等,还可以分泌植物杀菌素,使有害细菌死亡。
花卉能使人赏心悦目,陶醉人的情操、净化人的心灵。现代社会人们的生活节奏较快,如常有绿色植物相伴,可消除不安的心理与急躁的情绪,使人心态平和下来。
青少年通过栽花种草,可养成热爱劳动的习惯,还可培养耐心、细心和爱心;植物的生长过程还使孩子体会到一种可贵的生命体验;老年人种植花卉,使晚年有事可做,从一花一草中获得无穷乐趣,可以使空巢老人忘记孤独和寂寞。
花草在精不在多:1、受室内条件限制,家庭种养花草不要太多;2、室内种养花草,品种宜丰富多样,最好是观叶、观花、观果、观姿花卉等兼顾;3、不宜在病人的房间内养花。
养花既可有效改善和美化室内环境,又可养性、健身。但是,如果室内养花不当,则不利于健康,有些有毒的花草甚至还对身体不利.玉丁香不宜在卧室内种植,它散发出的异味可使人出现气喘、胸闷;夹竹桃散发的气息会使人昏昏欲睡,智力降低,其叶片有毒,如果接触其分泌出的白色液体还可能会引发中毒;而香气浓郁的郁金香开花时释放的生物碱,会使人神经器官产生兴奋,导致人头晕、胸闷、失眠。 受室内条件限制,家庭种养花草不要太多。一般来说,10平方米的空间内,以2~3盆为宜。太多则会使室内空气中二氧化碳的浓度增高,影响人体健康。室内花草品种需精选。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yanghua/)室内种养花草,品种宜丰富多样,最好是观叶花卉、观花花卉、观果花卉、香花植物、观姿花卉等兼顾。其中,以四季常青的花木或能吸收有毒气体的植物最适宜,如吊兰、文竹、龟背竹、常青藤、芦荟、仙人掌等。这些花草比较好养,病虫害少,不需常施肥,对于刚开始学养花的人最合适。而且,它们还可以净化室内空气:吊兰、芦荟、常青藤、文竹、龟背竹是天然的清道夫,可以清除室内空气中的甲醛、苯等有害物质;仙人掌气眼白天关闭,夜间打开,吸收二氧化碳,制造氧气,可使室内空气中的负离子浓度增加。
此外,许多具有杀菌功能的花草也适宜在室内种植。如:玫瑰、桂花、紫罗兰,茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉,它们产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用,并能抑制结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖,使室内空气清洁卫生。金橘、佛手等芸香科植物,其分泌物可以抑菌防霉,且气息清新。病人房间 ,不适宜养花 。值得一提的是,不宜在病人的房间内养花。因为花盆泥土中产生的真菌孢子会扩散到室内空气中,可能会引起人体皮肤或呼吸道等感染。这对原本就患有疾病、体质不好的患者来说,如雪上加霜,对白血病患者危害更大。滴水观音、一品红和万年青等含有毒素的花木,通常在受到外力伤害时会产生应激反应,分泌有毒液体。但只要不盲目给其造型,不伤害花木,不误食其产生的汁液,就不会有危险。更多请查看:家庭养花技巧大全 养花人必备技能!