临产前几天的征兆？产前注意这些有助生产

　　子宫底下降

　　初产妇在临产前两周左右，子宫底会下降。这时候，孕妇会感觉到上腹部轻松起来。呼吸较之前也会更加舒畅，胃部受压的情况也得到了改善，饭量都增加了。

　　宫颈粘液增多

　　孩子快出生之前，宫颈会开始变软化，这个时候就会分泌透明的、黏黏的宫颈粘液。越靠近临产期分泌的越多。这时候妈妈们就可以开始准备迎接宝宝的出生了。

　　尿频

　　接近分娩前几天，胎儿慢慢下降，胎头可能会压迫到盆腔结缔组织、膀胱、直肠等组织，因此。孕妇常会感到下腹有坠胀感及尿频、便频、腰酸等不适。

　　见红

　　在临近宝宝出生，阵痛发生前24小时会出现见红现象。出血量一般比月经量少，这时候需要在家人的陪伴下去医院。如果出血量超过月经流量或大量涌出，是可能有意外情况，需要即可赶到医院。

　　子宫收缩

　　在生产前两周就可能出现子宫收缩的状况。这个时候宫缩出现的时间没有规律，程度也时强时弱，这是在为临产做准备，称为假性宫缩。这个时候离分娩还有一段时间，可以在家休息。 有规律的宫缩是临产的最重要的标志。这时候的收缩是有规律的，强度会不断加深，频率会不断加快。这就是真性宫缩。每次宫缩在10分钟一次的时候，是需要在医院待产的。

　　破水

　　临近分娩时，包饶宝宝周围的羊膜囊开始破裂，羊水从阴道流出。如果临近预产期的妈妈突然感觉热的液体流出，就需要尽快平躺，然后送到医院准备生产。因为羊水过少可能引起胎儿缺氧，所以破水后6~12个小时内没有分娩迹象，医生就会使用催产素帮助生产。

　　临产前几天去医院待产最合适

　　临近预产期，孕妇要按时产检，如果孕妇本身不含有其他孕期综合征，可能会要等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。原则上，如果准妈妈属于高危孕妇，医生会希望在临产时尽早去医院。

　　临产前注意事项

　　1.注意提前备好待产包

　　临产期那，准妈咪要提前备好待产包，需要购置的物品有：束缚带、产垫、特大号卫生巾、洗漱用品、挤奶器、奶瓶、宝宝的纱布衣、包巾、尿不湿、奶粉等。

　　2.多散步有助顺产

　　如果想要顺产，在体能允许的情况下，要在家人陪伴下多散步、多爬楼梯，有助于锻炼腹肌和盆底肌，帮助产妇顺产，可于每天晚饭后，到公园散步半小时，呼吸新鲜空气。当然，如果孕妇有宫颈机能不全、前置胎盘、羊水过多、有早产史等，则应多休息，不宜剧烈运动。

　　3.注意数胎动

　　胎动可反应胎儿在子宫内的安危状态，临近预产期，也要注意数胎动。正常的胎动是12小时内不少于30次，平均每小时3-4次。数

　　胎动的方法是：早上、中午、晚上各测一次，然后将测得的3次胎动数相加，再乘以4，便是12小时的胎动数。 如果出现胎动次数减少，一定引起重视，及时入院。如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险。更多有关内容可以查看准妈妈常见的临产征兆。