用正确方式下水抢救
抢救时，救护者为防止溺水者抱住自己，一般应该从背后接近溺水者，两手推住溺水者的髋部，迅速将其拖上岸。
清除口鼻里的堵塞物
使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
倾出呼吸道积水
抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂;然后颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出;或者让溺水者俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来回跑动时就可倾出其呼吸道内积水，注意千万不能让溺水者头朝上抱着。
进行人工呼吸
迅速采取口对口的人工呼吸，具体方法是：溺水者仰卧在地，救护者应该用薄手巾盖住溺水者的口部，一手捏住溺水者的鼻子，以防吹气时漏气，另一只手拖起溺水者下颏，用嘴对着溺水者的嘴将气吹入，吹完一口气后，嘴和捏鼻子的手同时离开，接着用手压一下溺水者的胸部，以助呼吸。如此有规律地反复进行，直到溺水者的呼吸出现为止。人工呼吸通常每分钟向溺水者口内吹气20次左右。
保持耐心，不要放弃
根据抢救经验，进行人工呼吸的时间一般较长，救护者要有信心和耐心，千万不要轻易放弃。当溺水者出现微弱的呼吸后，也不能马上停止人工呼吸，必须要继续进行一段时间，因为此时的呼吸非常微弱，随时都会有再次停止的危险。
心脏起搏按摩
如果发现溺水者的心脏已停止跳动，除做人工呼吸外，还要同时进行心脏的起搏按摩，以恢复心跳。具体方法是：溺水者仰卧在较为坚硬的地面上，救护者的右手放在溺水者的心脏的正上方，左手掌重叠在右手上，而后稳健有力地向下垂直加压，使得胸下压缩心脏，然后抬起手腕，使得胸部扩张，心脏舒张。这样有节奏地进行着，每分钟60—70次。手掌用力下压时不要过于猛快，手掌压的心脏上方的面积不要过大，以防骨折。 通常情况下心脏的起搏按摩应该与口对口的人工呼吸结合起来，二者要配合一致。一般是吹一口气，做5次左右的心脏起搏按摩。 当溺水者苏醒后，应该密切注意其肺部情况，注意生命体征的测定，如：体温的变化、心脏的跳动规律、血压的变化、大小便的情况;特别是7天之内要注意引发吸入性肺炎的发生。必要时还需要把溺水者送入医院，观察一段时间。
下水救人切忌迎面接触溺水者
会游泳者下水救人时，应观察清楚位置，绕到溺水者的背后或潜入水下，切忌迎面接触溺水者，因溺水者神志不清或心慌意乱，必定会紧紧抓抱救援者，导致发生一同被淹的危险。救人者要用手从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰泳姿势将其拖向岸边，也可以在其背后抓住腋窝拖带上岸。更多推荐：溺水急救常识 溺水了怎么办
