全面两孩一周年 生二胎需要注意什么

霓巴拉

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2017-01-10 18:09

全面两孩一周年!根据从卫计委等渠道获得的数据,2016年出生人口总量估计在1750万左右,比2015年增加100万左右,远远低于此前各有关机构的预测。对于计生系统来说,全面两孩元年,挑战来自人口观念、工作理念和方式的转变。那么生二胎需要注意什么?

二胎注意事项:生活方面

  高龄孕妇孕期要比一般孕妇更加谨慎,饮食上既要保证充足的营养,又不能吃得过多过饱。穿着保持柔软、宽大,不穿紧身裤和高跟鞋。孕妈妈每天应保持8~10小时的睡眠时间,并远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。

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全面两孩一周年 生二胎需要注意什么

二胎注意事项:饮食方面

  高龄孕妇尤其要注意补充营养,着重补充维生素、蛋白质、矿物质、脂肪与糖等等。少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法,避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。新鲜蔬果含丰富的维生素、纤维素、蛋白质等等,能为高龄产妇提供营养,补充体力。

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二胎注意事项:检查方面

  如果成功怀孕,准妈妈应缩短检查的时间间隔,特别注意血压、尿液,以便早期发现妊娠中毒症。怀孕16周~20周时,要进行唐氏筛查、怀孕20周以后要做羊水穿刺,更多关注血糖、血压等指标,高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。

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二胎注意事项:运动方面

  由于刚怀孕时胎儿发育不稳定,孕妇身体状况也不稳定,最好不要进行剧烈的运动,以免发生流产。待身体状况稳定,可坚持适度的体力活动,增强自身体质的同时,预防因胎儿过大而导致的难产。

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二胎注意事项:分娩方面

  高龄妇女生育属于高危妊娠行为,自然分娩的难度比一般孕妇更大。为确保母婴安全,建议高龄产妇提前几天或十几天入院待产,以保证分娩顺利。更多推荐:王力宏再当爸 盘点生二胎的好处

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