香蕉皮中含有丰富的钾、镁、锰等矿质元素,能被牙齿吸收并发挥美白作用,香蕉皮中的水杨酸和柠檬酸这些活性成分,能清新口气,抑制牙菌集聚,淡化牙菌斑,消除牙渍。
睡觉前和起床后取一片香蕉皮内侧,轻轻在牙齿表面摩擦2分钟,再用清水清洗干净。每天坚持早晚各一次。
注意:香蕉皮只能摩擦牙齿外侧,因此牙缝中的残渣必须要用食用牙刷和药膏除去。一般在正常刷牙后使用香蕉皮擦牙。
牙齿每天都在接触不同食物,甚至有的食物如巧克力颜色较深,容易沉积在牙齿上,形成牙菌斑。所以用香蕉皮美白牙齿最好要坚持几周以上才有效果。一、两次是很难看出效果的。
润肤
干性皮肤的人群不妨使用香蕉皮贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可以润泽美白肌肤。
防治手足皲裂
每次用热水洗擦手、足后,用香蕉皮的内侧在受伤进行摩擦,可防治手、足上的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治愈。
1、香蕉皮炖熟后与红糖同食,能治疗痔疮疼痛和大便出血。
2、香蕉皮和冰糖同饮能杀菌除燥,缓解头痛。
3、香蕉皮内侧擦手脚,能防治手足皲裂。