近年来,秋冬季雾霾越来越重,空气中细菌、病毒污染物堆积,雾霾中的pm2.5极易进入人体的呼吸道,刺激人体鼻黏膜、支气管黏膜,从而被人体直接吸入到肺部,引发哮喘、咽喉炎、气管炎、肺炎,使宝宝的免疫力下降,诱发各种细菌性感染性疾病;雾霾另一个危害在于它是病原微生物重要的传播载体,为疾病的传播推波助澜,使呼吸道疾病反复发作,而且小于6岁的宝宝是病毒感染的高发人群,病毒是宝宝呼吸道感染的重要病原,病毒增加了宝宝呼吸道疾病感染的风险,对宝宝的呼吸道健康构成很大的威胁,近几年因雾霾导致的反复呼吸道感染患儿所占比例也在逐年上升。
因宝宝自身的生理特点所致,宝宝正处在生长发育阶段,各个器官和系统发育不成熟、抵抗力弱,易患各种疾病;其中呼吸系统疾病、消化系统疾病、传染病是最常见的儿科疾病,其中呼吸系统疾病发病率最高。
冬季室内外温差较大,家长不及时合理的给宝宝增减衣服。家长们应根据实际温度及时给宝宝增减衣服,活动量大的宝宝出汗多,也要及时补充水分,擦干汗水,不能让汗水浸湿衣物,这样容易得病。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)秋冬季多燥,饮食宜以清淡为宜,平时注意多吃富含维生素的食物,饮水量要充足,少吃甜食、冷食,少喝饮料,控制油炸食物,做到营养均衡。定期带宝宝接受体格检查及时发现疾病及时防治。
由于秋冬季早晚温差较大,家长一定要随时注意给孩子增减衣服,捂得过厚,会减弱孩子对外界温度变化的适应能力,还会致孩子生内热,稍受风寒,即可感冒。在雾霾天外出的时候,最好给宝宝佩戴防雾霾面罩,给呼吸器官,眼睛及面部皮肤提供有效防护。
适当的体育运动有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。较大的宝宝在天气较好的时候,可以进行适当的户外活动,既可增强体质,又有助于孩子对冷空气的适应。
要重视空气对宝宝健康的影响,塑造健康卫生的生活环境,不在室内吸烟,起居要注意通风换气,在雾霾污染严重的冬季建议家长们使用空气净化器,过滤空气,提升家中的空气质量。现在市面上的很多知名品牌的空气净化器净化器效果都很好,如博世的最新产品,采用复合型过滤技术,将4重过滤系统整合,可通过复合型滤材有效去除室内多种污染源,可确保99.97%过滤超细颗粒物(>0.3微米),有害气体及微生物过敏原,确保您及家人可以健康的呼吸。另外还运用了涡轮空气循环技术,通过涡流风扇增大出风口空气压差,使气流可以投射到更远的地方,确保房间的每个角落的污染物都可以被净化。更多宝宝呼吸道感染信息:八招有效对抗宝宝呼吸道疾病