测体重的最佳时间是午饭后两个小时左右,这时测出的体重值最能体现身体状况。另外,由于产后的体重检查不是测量单独的数字,保留好产前和产后腰痛的原因孕前的体重值是很关键的。
新妈妈在测血压时一定要处于安静的状态,如果刚刚做过轻微的活动,要稍微休息10~15分钟,否则,立即测血压,会使血压读数虚高。测压前半产后贫血怎么办个小时内最好不要进食、吸烟,也不能憋尿,紧张、焦虑、过冷、过热等情况也应该尽量避免,这些因素都会影响测量的准确度。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chanhouhuli/)这种常规检查简便易行,对检查者的要求也不是十分苛刻,新妈妈只要遵循平时的生活规律,何时开始检查都可以。当然,如果能在饭后两个小时后进行会更好,这时摄取的食物营养已经通过循环系统进入到身体的各个部分了。在进行尿常规检查时,如果没有尿意,也可以多喝些水,对检查的结果不会有影响的。
检查前可以进食,但最好吃七分饱,少量饮水,避免胃胀。
在检查乳房前要注意乳房的清洁。以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,尽量避免使用碱性的清洁液,因为碱性物质会同时洗去乳房上天然的油脂,这些油脂用于保护皮肤免于干燥及龟裂,是很有用的。清洗后切忌用力擦干,轻轻拍打,自然风干即可。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chanhouhuli/)在进行妇科检查前(至少3天内)最好不要进行阴道灌洗,也不要使用阴道药物,因为这样会把一些可能存在的潜在病变细胞冲洗或覆盖掉,影响检查的有效性。另外,妇科检查前必须排空膀胱,大便干燥或排便困难的提前一天服少量泻药促进排便。因为膀胱位于子宫前方,直肠位于子宫后方,如果不能将其中废物清理干净,会干扰检查结果,甚至误将其当作盆腔包块。更多产后检查信息:产后4~6周 别忘了做产后检查