产后低血糖怎么办 孕期怎么预防低血糖

产后低血糖怎么办

　　1、对功能性低血糖症，要避免各种诱发因素，防止精神刺激，且要合理调节饮食，必要时辅以少量安慰剂、镇静剂。

　　2、对因胃大部切除术后引起的低血糖症，可用高蛋白、低糖和少量多次较干的饮食。

　　3、对器质性低血糖症应针对不同病因治疗，如胰岛素所致应予手术切除，对不能切除的胰岛B细胞瘤，可试用链脲酶素。因严重肝病引起的，应积极治疗肝病。因内分泌功能减退而引起的，可给予激素补充治疗

　　4、新妈妈发生低血糖时应立即补充糖分增加血糖水平。吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重，还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量，如馒头或面包或者水果。

如何预防低血糖

　　1、少吃多餐，保证早产营养

　　怀孕女性要预防孕期低血糖，就要注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐、第五餐。

　　2、随身带零食

　　孕妇应随身携带苏打饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。之前服用胰岛素或者降糖药的孕妇，应该遵医嘱合理服用药物。

　　3、注意适量运动

　　注意适量运动，不要进行过于太过劳累的工作，注意休息。

　　4、定时检测血糖

　　定时检测血糖，自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率，每次产检时应注重血糖的测量，如发现偏低，应遵医生意见进行治疗。

产后低血糖孕妇

　　血糖正常值：

　　孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

　　孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

　　低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。孕妇产后出现低血糖是比较危险的情况，应及时根据症状进行救治。

　　产后发生头晕、眼花是孕妇低血糖的常见的症状。

    低血糖较轻的新妈妈会出现头晕眼花、步伐不稳的情况。严重者在突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清，甚至晕厥。

产后低血糖吃什么好

　　1、注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。

　　2、此外，还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

　　3、一定要保证饮食均衡，少吃多餐，每天吃5-6顿饭，并且保证早餐营养丰富，可以多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

　　4、新妈妈可以随身携带一些小零食，花生、糖果、苏打饼干等食品，一旦出现低血糖症状时立即进食。

温馨提示

　　孕初期常常会因为妊娠反应而造成营养不良，这很容易引发血糖过低。孕妇发生低血糖时应及时补充血糖水平，像可乐、糖果、口服葡萄糖都OK的。但最好不要长期处于低血糖状态，对孕妇和胎儿都不好。另外，平时生活中应该注意一下几点。

　　一、切忌长时间空腹，少吃多餐是原则。实在吃不进，也要随身携带一些甜的食物，确保及时补充糖分。

　　二、早餐绝对的营养。千万不要忽略早餐的重要性，早餐对于孕妇来说真的很重要，他能提供一谈所需的营养成分。鸡蛋、面包、牛奶都是必备的，当然水果也最好要有。更多低血糖信息：准妈妈孕期低血糖该怎么办？