宝宝发烧生病期间,为避免二次感染,爸爸妈妈们要格外注意个人卫生,从外面回家后要彻底洗手,换上干净的衣物,最好用淡盐水清洗口、鼻、咽后再与宝宝接触。
给宝宝准备的饮食需要清淡容易消化,妈妈们可以根据宝宝的年龄准备一些富有营养和容易消化的食物,如面条、混沌、米粥,少吃肉等油腻的食物,多增加新鲜水果,补充水分。
宝宝的体温调节中枢、汗腺发育还不完善,切忌不能给宝宝捂汗,不但不能是体温下降,还会使体温骤升,导致高热惊厥的出现,尤其是小婴儿,还可能会危及生命。而且,大量出汗后,如果水分补充不及时,还会造成宝宝脱水。爸爸妈妈们要根据宝宝的体温适当的加减衣服。
宝宝发烧期间要注意多休息,但如果宝宝发烧温度并不是很高,表现也和平常区别不大,也不必要求宝宝一定要卧床,可以在室内做一些轻度的运动和玩耍,或是去室外散散步,晒晒太阳,呼吸新鲜空气。
建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温,高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓,面色苍白,软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁,为宝宝补充水分。
以下几种食物对宝宝发烧有辅助食疗的功效。妈妈需根据宝宝自身情况,灵活选择:
蔗浆粥:将新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml,粳米100g,加水煮成粥,每天分2-3次食用。
西瓜汁:将新鲜西瓜,去籽榨汁,让宝宝直接食用。如宝宝只是发烧时并没有其他症状,可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿。
麦冬粥:麦冬30g,煎汤取汁,加粳米100g。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量,同煮成药粥,早晚服食。
荷叶粥:新鲜荷叶一张,洗净煮汤500ml左右,用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥,每天早晚食用。更多信息请查看:冬季宝宝发烧怎么办 冬季宝宝发烧怎么散热
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