大雪节气的习俗有吃红薯粥,因为一旦进入大雪以后,气温就会逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。因此要吃红薯粥。中老年人脾胃虚弱,可以多喝点红薯粥,因为它易于消化,保护胃肠,还能促进胃肠运动,使排便更加轻松,还能摆脱便秘的困扰。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/daxue1/)
大雪节气的习俗有观赏封河,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。另外到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
大雪节气的习俗要进补食物,南京大雪进补最爱的食物是羊肉。因为羊肉具有驱寒滋补、益气补虚、促进血液循环以及增强御寒能力的作用。另外羊肉还可以增加消化酶,帮助消化。更多相关知识可以查看大雪节气吃什么 大雪节气吃什么好
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/daxue1/)