冬天喝什么茶 冬天适合喝什么茶

木木夕

木木夕

2016-11-10 14:13

在寒冷的冬天,许多人都会有手冷脚冷的状态,在防寒的措施中,饮茶是个不错的选择。但是喝茶是有讲究的,并不是所有的茶都适合冬天喝,那么,冬天喝什么茶最好呢?下面就为大家介绍几款适合在冬天喝的茶

红茶

  红茶非常适合冬季饮用,因为红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等功效,冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。

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红枣茶

  红枣茶中含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣有增强体能、加强肌力的功效。此外,由于红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。

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黑茶

  黑茶虽说是一种茶,但是黑茶营养丰富,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸等能够助消化、解油腻、顺肠胃,此外,黑茶还能降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病,延缓衰老,延年益寿,改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病,改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病,是非常适合中老年人冬天喝的茶。

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枸杞茶

  枸杞茶有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。

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菊花茶

  菊花茶具有明目,解毒,消肿,还可以有降压的作用。

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红糖姜茶

  红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐。如果有大姨妈痛的也可以饮用哦!红糖补血,姜是温性的东西,如果有点感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯然后睡一觉就立马好了。

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海带茶

  海带茶具有软化血管,减肥降脂的功效。把海带泡软,煮水切成丝晒干,然后抓一小点泡着喝就可以了。

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