睡觉前必须上个厕所 盘点强迫症的自我治疗

睡觉前必须上个厕所

大多数人睡前都要必须上个厕所。如果是去过厕所后又回到床上继续玩手机，那一会睡觉前还得再去一趟，否则就会陷入要不要去厕所的纠结中，其实这是典型的强迫症的表现。

心理治疗

　　我们都知道强迫症属于一种心理疾病，具有相似症状的患者而心理机制可能有千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

药物治疗

　　我们可以通过药物来治疗强迫症，目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。

物理治疗

　　神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。