睡觉磨牙的原因可能是精神的因素,这可能与临睡前刚看完恐惧严重的武打影视片或小说有关,因为神经体系过于振奋,也会呈现夜间磨牙。另外黑夜蒙被睡觉过久,也可能致使夜间磨牙。
睡觉磨牙的原因可能是压力焦虑导致的,这种情况也是最常见的原因,工作会使人发生必定的压力,这种压力是有害于睡觉的。
睡觉磨牙的原因可能是神经质,这是什么原理呢?其实这属于一种觉醒障碍。来自机体内、外的觉悟影响,经激活体系使脑干咀嚼运动区激活,从而导致咀嚼肌活动。
睡觉磨牙的原因可能是睡眠的障碍,比方,打鼾、时间短呼吸暂停和阻塞性呼吸暂停、或者是梦呓、嗜睡症、睡眠障碍都是对比容易发生磨牙的。
睡觉磨牙的原因可能是可能是生活方式的不同,根据有关统计显示,年轻一代、高学历、酗酒者、吸烟者以及咖啡因吸入者都属于磨牙的高发人群。
如果晚餐过饱的话会导致睡觉磨牙,这是因为膳食分配不合理,不只影响营养素的吸收和使用,并且会增加消化道的担负。这样也就导致入眠时,胃肠道里还积存着很多末被消化的食物,全部消化体系还需被逼“加夜班”,接连工作,甚至连咀嚼肌也被发动起来,不由自主地缩短,而致使磨牙。
睡觉磨牙的原因可能是营养不均衡导致大,有些小孩不爱吃蔬菜,这样就会容易造成营养不均衡,使体内的钙、磷、各种维生素和微量元素缺少,从而导致了睡觉磨牙。
睡觉磨牙的原因可能是消化功能絮乱导致的,一旦影响了消化道、神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞振奋起来,经过反射作用,就会使磨牙。
睡觉磨牙的原因可能是自主神经絮乱导致的,比如维生素D缺少性佝偻病的孩子,因为体内钙、磷代谢失调,可致使骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱,常常会出现夜间磨牙的现象。
睡觉磨牙的原因可能是肠道寄生虫病导致的,因为蛔虫最喜欢在小孩睡觉后在肠子里活动,并且排泄多种毒素。毒素影响肠道,加速肠道活动,致使消化不良,脐周痛苦,睡觉不安;假如毒素影响神经,致使神经振奋,而导致磨牙。