孕妇可以喝柠檬水吗 孕妇能喝柠檬水吗

风飘絮

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2016-10-27 09:49

柠檬水有美白的功效,但是不知道对婴儿有好处还是坏处,所以,很多时候孕妇都会选择性的甄选一些有益于胎儿的食物,那么,孕妇可以喝柠檬水吗,下面就给大家介绍一下吧!

早上喝

每天早上起床,妈妈先喝一杯柠檬水,这样可以防止便秘,哦,如果你太太酸,可以加一点蜂蜜,用新鲜的柠檬水浸泡在水中,对身体非常有益的饮料。

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胃不舒服的不适合喝

如果胃或胃不舒服的母亲,是不是在早上喝柠檬水的推荐,因为柠檬的成分会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,容易导致恶心。

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不适合喝保存时间较长的柠檬

虽然柠檬片的内容非常丰富,但由于柠檬片的味道是苦的,不适合长时间,所以需要喝了。和切割后的保质期柠檬会严重缩短,所以最好是用完了。

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注意喝柠檬水的时间

早起一杯温水,然后在早餐前30-60分钟,喝一杯柠檬蜂蜜水可以使肠胃干净,随着水分的影响。因为此时身体的功能已恢复正常,刺激的水阻力。

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