咀嚼去皱
想要去皱纹，可以每天咀嚼口香糖15~20分钟，连续咀嚼几个星期后，就可以让面部皱纹减少，面色红润。
茶叶去皱
茶叶可以有效的去皱纹，因为茶叶中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等多种营养元素，是天然的健美饮料。饮用茶叶不仅能够保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可防止多种影响容貌的皮肤病。
啤酒去皱
啤酒可以有效的帮助去皱纹，因为啤酒中所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用，因此适量的饮用啤酒，不仅可以增强体质，还有减少面部皱纹的效果。
抗皱训练
平时在家里可以做抗皱训练，这种方法可以有效的消除面部的皱纹，首先对着镜子排除杂念，让面部肌肉功处于休息状态，然后头部慢慢摆动，逐渐加快，持续几秒钟到两三分钟、接着面对镜子盯视自己的眼睛。双手慢慢抬起捂着脸。让面肌往上收缩，嘴巴先向右、后向左牵动，再仰头几秒钟。
鸡皮去皱
鸡皮和鸡骨头可以有效的去皱纹，因为皮肤上皱纹的产生主要是真皮具有弹力的纤维失去了弹性，因此平时可以吃鸡皮和鸡骨头来去除脸上的皱纹。
蔬果去皱
番茄
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/quzhouwen/）番茄可以有效的去皱纹，因为番茄中含有大量维生素，具有保持皮肤弹性，防止上皮细胞的萎缩角化的作用。
黄瓜
黄瓜可以有效的去皱纹，这种方法简单有效，只要将黄瓜切成薄片敷在清洁的面部仰卧闭目10多分钟，就能够使肌肤娇嫩润滑，消除皱纹。
人参护肤剂
人参化妆品可以有效的去皱纹，因为人参中含有—种叫“人参皂甙”的化学物质，具有调节皮肤新陈代谢、促进皮肤细胞繁殖的作用。因此经常食用不仅能使皮肤润滑，还具有增加弹性的作用。
米饭团去皱
米饭团可以有效的去皱纹，首先将米团放在面部揉搓，直到成油腻污黑，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出来，然后用清水洗净，这样使皮肤呼吸通畅，减少皱纹了。
猪蹄去皱
猪蹄可以有效的去皱纹，我们都知道猪蹄具有恢复皮肤弹性的作用，首先将猪蹄洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽胎，第二天早晨洗去，连续搽半个月后有明显去皱效果。
