喝水
喝水可以有效的皮肤过敏的现象，另外还要多喝水，这是因为水的摄入能够帮助身体排出过敏黏液，缓解皮肤红肿瘙痒。所以说，多喝水能帮助过敏患者止痒。
控制过敏原
过敏的原因有很多种，所以我们只要找到过敏的源头，才能够很好的控制止痒，如果不能很好地控制过敏原，止痒效果很难奏效，另外皮肤过敏病情只会越来越严重了。
远离刺激性食物
皮肤过敏首先要做的就是远离刺激性的食物，刺激性食物对于皮肤来说影响是很大的，不仅会导致身体上火，还会加重长痘长斑的情况。如果食用刺激性食物的话只会加重瘙痒情况。
冷水冷敷
冷敷可以有效的止痒，否则也可能加重病情。
药醋擦拭
首先取苦参，加入适量的食用白醋，浸泡3～5天就可以了。等到我们洗浴的时候，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天，可以有效的消除皮肤过敏以及皮肤痒耳朵现象。
盐水擦拭
我们可以用盐水擦拭过敏处可以有效的止痒，直接用盐水擦拭患处就可以止痒了。但是需要注意的是不要用碱性水擦拭，那样很容易造成皮肤干燥，更加瘙痒难耐。
洗温水澡
对于皮肤过敏的人来说，洗温水澡才是能够帮助止痒的好办法，否则只会加重病情。
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