一岁宝宝咳嗽有痰该怎么办

服药打针

做好宝宝的思想教育，按时服药打针。家长们要耐心细致的规劝和说服宝宝，按时服药打针，避免治疗中断，致使病情反复或蔓延。

保持宝宝房间空气流通

每天都要给宝宝的房间开窗，保持空气流通，这样可以帮助呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，以有助于痰液的排出。同时要避免宝宝受到烟雾、粉尘等的刺激，尽量不要在家里抽烟，以免让宝宝呼吸不畅。

多给宝宝喝水

不要等宝宝口渴了才让宝宝喝水，足够的水分能够让黏稠分泌物更加容易被咳出，同时喝水能改善血液循环，使得机体代谢产生的废物或毒素能够迅速排出体外，从而减轻对呼吸道刺激。

饮食以清淡为主

咳嗽的宝宝要多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻性的食物。长期咳嗽不愈的宝宝，妈妈们可以用雪梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的宝宝效果甚好。宝宝咳嗽未愈，妈妈们如果进行合理的饮食调整或许会收到事半功倍的效果。

推拿法

1、家长用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。

2、用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩，左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中，握拳中指端所指处。

3、按揉天突(在喉下方，胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上，两乳头连线中)穴各2分钟。

4、分推胸肋：患儿仰卧，家长在其头前，两手拇指相对，其余四指分开，自胸骨顺1~4肋间向外分推至腋中线，操作3分钟。

5、患儿俯卧，家长用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁开1.5寸)2分钟。最后沿肩胛骨内侧缘，自上而下左八字式分推，约30次，结束治疗。

上述方法每日一次。在治疗过程中，宜在施术部位用少许爽身粉以防患儿皮肤破损，同时应做好保暖工作。

萝卜猪肺止咳汤

本品具有清热化痰，止咳平喘的功效。对于治久咳不止，痰多气促都可以起到良好的功效。

食材：猪肺250克，萝卜1个，杏仁15克，盐适量。

做法：

（1）将猪肺用清水清洗干净，切块；萝卜去皮，切成小块；杏仁拍破。

（2）将所有材料一起放进锅中，加入适量清水，大火煮沸。

（3）转小火，煮1小时，调入盐即可。

葱白萝卜汤

本品具有宣肺解表，化痰止咳的功效，对于风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等有一定的疗效。

食材：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

做法：

（1）萝卜去皮，切成小块；葱白切段，拍破；生姜切片。

 (2) 将萝卜放进锅中，加入3碗清水，大火煮沸。

（3）放入葱白和生姜，煮至剩下1碗为止。

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