宝宝因为受风寒侵扰引起拉稀的时候,妈妈们可以给宝宝喝一点姜茶,做法也非常简单,就是首先要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
这道食疗可以有效的治疗宝宝拉稀,做法也比较简单,妈妈们可以准备适量的乌梅和葛根葛根加水一起煮,等到大火煮沸之后换成小火来进行炖煮二十分钟的时间,之后过滤一下去除渣子,之后加入少量的红糖,分几次给宝宝来饮用,对于腹泻的改善的效果是很好的。
米汤是宝宝常吃的一道辅食,很多妈妈不知道的是米汤还有治疗宝宝拉稀的作用,妈妈们可以先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜所含营养成分是非常多的,多吃胡萝卜对宝宝身体发育是非常有益处的,胡萝卜本身就属于碱性食物一类,它可以使宝宝大便成型,还可以吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。取胡萝卜1根,白糖适量。将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。
山楂和麦芽二者结合不仅有让宝宝胃口大开的作用,还能缓解治疗宝宝拉稀情况,如果宝宝是因为肠胃的消化能力导致的拉稀,那么久可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaoladuzi/)宝宝拉稀时间一长的话很容易导致宝宝出现脱水的情况,妈妈们可以为宝宝准备一点糖盐水,不仅补充了缺失的水分,也在一定程度上缓解了宝宝拉稀的症状,我们可以在500毫升的开水中加入葡萄糖或白糖10克,另外食盐2~5克。按20~40毫升/千克体重的比例,在4小时内服完。剩下的随时服用。
苹果的营养价值非常之高,健康专家都建议大家每天一个苹果,宝宝拉稀主要还是肠胃引起的问题,煮熟的苹果能起到一定的治疗作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
这道食疗很多妈妈看着应该很陌生吧,一般我们都是选择生吃乌梅,但对宝宝而言必须煮熟了才能吃,乌梅有泻肝补脾,涩肠止泻的功效,因此,拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。取粳米100克,乌梅15克,冰糖适量。先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。 用法:每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。
鸡蛋小食材大作用,很多人吃鸡蛋都会只吃蛋白不吃里面的蛋黄,其实应该多吃一点,蛋黄的营养价值也是非常高的,还有一定治疗宝宝拉稀的作用,妈妈们首先可以将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
栗子也就是我们平常吃的板栗,我们都知道适量吃一些板栗对身体是非常有益处的,把栗子煮熟给正在拉稀的宝宝吃具有一定缓解治疗的功效。我们可以用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
宝宝本身消化能力就比较弱,出现拉稀的情况消化能力也变得更差,这时候妈妈们不能再给宝宝吃颗粒大的食物了,应该多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养,也能好好保护宝宝的肠胃,防止拉稀更严重。切记宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
拉稀导致宝宝的消化能力下降,在饮食上面妈妈们更加要重视,颗粒过大的食物更是会导致宝宝消化能力减弱,所以当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
图老师精心推荐阅读:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaoladuzi/)