艾叶可以吃吗？艾叶有哪些吃法？
1、艾叶粑粑
现在正是艾叶大量上市的季节了，艾叶可以散寒除湿，温经止血。对于这个湿气太重的夏天可是很有帮助哦。艾叶粑粑的做法：将新鲜的艾叶洗净后放在锅里焯水，时间是两分钟。捞起沥干水分，切碎。将糯米艾叶混在一起加水，揉成不粘手的面团。如果怕苦的话可以在捏成面团的时候，在中间加入豆沙馅料或者其他的东西。最后就是放在锅里蒸熟等着吃啦。
2、艾叶鸡蛋
把清洗干净的艾叶跟鸡蛋放入盛水的锅中煮，水开以后带鸡蛋成熟时，将鸡蛋的壳剥下扔掉继续煮，还可以加入生姜。觉得口感不好的朋友，还可以加入其它调味品。
3、艾叶饺子
将新鲜艾叶洗净过开水切碎，将瘦肉丝洗净与艾叶和在一起，加入调味品搅拌。饺子馅就做好了。然后就是包饺子啦。
4、艾叶甜饼
新鲜艾叶在处理的时候要在锅中焯水，这是第一步，否则它太苦以至于难以下咽。搅拌成泥后加入糯米粉，面粉和成面团。将粽叶切成小块放在锅里煮一下，刷上一层油，最后把艾叶面团放在粽叶上，拿到蒸笼里大火蒸熟，这样艾叶甜饼就做好了。
艾叶的花样做法 你都会了吗
1.艾叶肉圆
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）猪肉、艾叶、盐、姜、味精、油、鸡蛋
做法：
1、姜、猪肉、艾叶切碎备用；
2、把切碎的姜、猪肉、艾叶加入盐、味精、油、鸡蛋拌匀；
3、用手把拌匀的馅料搓圆；
4、锅中加水，放入艾叶肉圆，水煮开后捞出艾叶肉圆即可。
2.艾叶饺子
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）猪肉、艾草、盐、味精、淀粉
做法：
1、把猪肉和艾草剁碎；
2、然后加入盐、味精、淀粉搅拌成肉馅；
3、最后把肉馅包成饺子煮熟就可以啦。
3.艾叶青团
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）糯米粉、粘米粉、澄粉、白糖、艾叶、油、盐
做法：
1、艾叶剁碎后待用；
2、把糯米粉、粘米粉、澄粉拌匀后加入盐、白糖、水、艾叶、油搅拌；
3、然后揉成面团；
4、揉好后，把面团搓成小青团；
5、把揉好的小青团放进容器里蒸，熟了就可以享用啦。
4.艾叶红糖荷包蛋
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）艾叶、红糖、鸡蛋、
做法：
1、姜切块，艾叶洗净备用；
2、锅中加水，水烧开后加入艾叶；
3、然后加红糖搅拌均匀；
4、把鸡蛋打在锅里，不要翻动，等到鸡蛋凝固后出锅。
5.艾叶煮蛋
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）艾叶、鸡蛋
做法：
1、锅中放冷水、鸡蛋、艾叶一起煮；
2、把剥好壳的鸡蛋放回锅里继续煮；
3、鸡蛋整个入味后就可以出锅了。
6.艾叶炒鸡蛋
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）艾叶、鸡蛋、盐、
做法：
1、把艾叶切碎，鸡蛋打散拌匀；
2、艾叶放进鸡蛋里搅拌均匀；
3、锅中放油，油烧热后倒入艾叶鸡蛋液和盐；
4、然后快速翻炒，鸡蛋凝固后就可以盛出食用了。
7.艾叶鸡蛋饼
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）艾叶、鸡蛋、盐
做法：
1、把艾叶洗净后剁碎，鸡蛋打散；
2、艾叶放到鸡蛋液里搅匀，加入盐、胡椒粉；
3、锅中放入油，油热后加入艾叶鸡蛋液，煎熟。
8.艾梗鸡汤
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）鸡、艾梗、盐
做法：
1、锅中加水，水烧开后放入鸡，煮出浮沫后捞出；
2、锅中放入凉水和烫好的鸡，开始炖煮；
3、鸡煮熟后加入艾梗炖煮5分钟，最后加入盐，然后就可以盛出啦。
9.艾叶薏仁粥
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）艾叶、薏仁、花椒
做法：
1、薏仁加水煮粥；
2、粥煮好后加入艾叶和花椒继续煮；
3、煮开后盛出。
10.艾叶米果
食材：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）艾叶、红豆、盐、糯米面、冰糖
做法：
1、先把艾叶、红豆洗净，红豆用水煮熟备用；
2、锅中加水，水烧开后加入艾叶，煮开后捞出艾叶；
3、把艾叶切碎，然后挤出水分；
4、艾叶放到糯米面里搅拌，加入水和盐揉成面团；
5、把揉好的面团搓成长条，然后切下几个小面团；
6、把小面团压成扁平状，在中间放入冰糖和红豆包好；
7、将小面团放入容器里蒸10分钟。
用艾草泡脚的好处有哪些 男人可以用艾草泡脚吗
男人可以用艾叶泡脚吗
专家介绍男人是可以用艾叶泡脚的，艾叶泡脚可以起到补益人体内脏器官、组织的功能。艾叶在日常生活中不仅可以用来泡脚，还可以以点燃熏蒸等方式进行治疗疾病。
男人用艾叶泡脚的好处
艾叶泡脚能有效去除寒气、除湿、活络经脉。很多人体内寒气、湿气重，艾叶可以有效缓解这种现象。利用艾叶制成的艾条熏蒸背部、腿部、手臂、关节等处，能快速除寒湿，艾叶水泡脚能去除与虚火相关的疾病。
用艾叶浸泡脚能有效治疗一些疾病。如身体受凉而出现感冒、流清鼻涕、咽痛等现象，艾叶水泡脚至发汗，逼出体内寒气，可大大缓解以上症状。当然，此时配以生姜加红糖水，效果更好。
艾叶泡脚还能下火。艾叶水浸泡脚能将体内虚火下引，如身体上火，即可用艾叶水泡脚，缓解体内的火气。此时不宜饮食寒凉的食物，以免加重寒湿侵袭。长此以往，体内火气会逐渐消退。
艾叶泡脚注意事项
1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。
2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。
3、艾叶泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。
4、在使用艾叶泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。
5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好。
6、在艾叶泡脚之后，按摩脚底五分钟再磕脚十来分钟效果更好。
霉菌性阴道炎症状是什么？ 艾叶整真的可以治疗霉菌性阴道炎吗？
艾叶治疗霉菌性阴道炎吗？艾叶是治疗妇科病的良药，那么艾叶治疗霉菌性阴道炎吗？下面一起来看看专家的说法吧。
艾叶治疗霉菌性阴道炎吗
霉菌性阴道炎主要表现为外阴瘙痒、灼痛、性交痛以及尿痛，部分患者阴道分泌物增多，尿痛特点使排尿时尿液刺激水肿的外阴及前庭导致疼痛。妇科检查可见外阴红斑、水肿，常伴有抓痕，严重者可见皮肤皲裂、表皮脱落。
而艾叶是民间常用的一种中药，它具有杀菌消炎，祛湿止痒，抗过敏，祛湿毒的功效。那么艾叶治疗霉菌吗？专家表示，艾叶对于月经痛，月经不调等也有和好的疗效，对于阴道炎中的霉菌也有效果。艾叶治疗霉菌方法如下：
用艾叶煮水，煮之前最好先浸泡十分钟，然后小火慢慢煮10几分钟。最后用大火煎一把，沸水倒入桶里，马上开蒸。煮好的水颜色很重，煮的时候很香，味道很好闻。
蒸的时候，卫生间的门和窗户关好。盛了艾蒿水的小桶放马桶里，然后坐马桶上，这是个比较省力的办法，蹲着的话吃不消蒸半小时的。
如果蒸的时候没有出汗，适当的运动一下上肢。比如做做颈椎操，一会儿就会出汗了。
注意刚刚开始蒸的时候防水蒸气烫着，水蒸气真的很烫的，感觉有点烫的时候就站起来稍微等下，小心烫着。
霉菌性阴道炎严重影响生活或是工作，夫妻生活也会受到很大影响。那么如何预防霉菌性阴道炎？下面一起来看看。
如何预防霉菌性阴道炎
1、切勿过度清洗阴道
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
2、穿棉质通气的裤子
平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生细菌。
3、少吃刺激性食物
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
4、切勿滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
5、性生活正常单纯
许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道疾病几率就会大大减少。
6、配偶同治
外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。
7、注意个人卫生
保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
8、心情保持愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
宫寒吃艾草能暖宫吗？艾草的功效与作用
暖宫用艾草
子宫是上天赐予女人最奇妙的器官，不仅可以孕育生命，还可主导月经、分泌多种激素，起到维持内分泌平衡和保护卵巢的作用，堪称女性生理健康的守门员。但日常生活中，很多女性由于贪吃冷饮、不注意保暖等坏习惯，让怕冷的子宫着了凉，导致宫寒症状。
专家说，宫寒的人多因寒邪侵体，血性凝滞所致，而暖宫效果最好的非艾叶莫属。艾叶性温，可温暖胞宫、散寒止痛，对因宫寒导致的月经异常、下腹疼痛、痛经等病症治疗效果非常好。此外，如果再加上小茴香和干姜辅佐，可收到事半功倍的效果。
代表方
艾草6克，小茴香、干姜各3~5克。
服用方法为
小火煎煮20~25分钟，每日一剂，早晚各服一次。此外，专家表示，临床上还有女性的宫寒是由脾肾阳虚所致，使其无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在胞宫内，严重者可导致排卵异常甚至不孕不育，在上述方子基础上，可辨证加入紫石英、附子、肉桂、补骨脂等药进行调理。
除药物治疗外，建议宫寒的女性，可在月经期间多喝生姜红糖水，并在膳食中加入当归、黄芪、枸杞、桑椹等药物煨汤。同时，选取中极、关元、气海等穴位进行艾灸，也是治疗宫寒的好方法。需要提醒的是，女性无论有无宫寒，都应随气候适时增减衣物，注意腹部及下肢的保暖，切忌美丽冻人。
女人最佳暖宫食谱
红豆汤
食材：红豆100g，清水800ml，白砂糖适量。
做法
1、先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后。
2、改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。
当归羊肉生姜汤
食材：羊肉200g，当归20g，生姜20g，盐适量。
做法
1、将羊肉洗净切成小块，当归、姜切成片。
2、羊肉分别放入炖蛊内。
3、加入生姜和当归片。
4、再添加一些水。
5、然后炖两小时即可。
6、炖好后加入少许盐调味即可食用。
桂圆红枣养血茶
食材：红枣3个，桂圆4个，开水适量。
做法
1、将红枣洗净去核，桂圆去壳去核。
2、将红枣、桂圆放入壶内。
3、加入开水。
4、然后盖上盖子闷15-20分钟。
5、泡至出味即可饮用。
益母草荷包蛋汤
食材：益母草20g，鸡蛋1个，大枣20g，红糖适量。
做法
1、大枣洗净泡10分钟，清洗干净。
2、锅内放水，加入益母草。
3、放入大枣。
4、煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右。
5、煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次。
6、过滤好的汤汁和大枣烧开。
7、打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可。
黄芪红枣枸杞茶
食材：黄芪15g，枸杞15g，红枣15个，蜂蜜适量。
做法
1、准备食材。
2、泡泡洗净。
3、砂锅加水，加黄芪、枸杞、红枣。
4、大火烧开。
5、转小火熬煮1小时即可。
6、用滤网滤出茶叶，加蜂蜜搅拌均匀即可食用。
结语：宫寒对于女性来说是非常值得关注的问题，子宫是女人生育的首要器官，因此，女性应好好保护才是啊。以上是小编总结的有关宫寒的治疗方法以及女人如何暖宫，希望可以帮助到女性朋友们！
艾叶对身体有哪些功效？ 艾叶泡脚有什么好处？
艾叶直接使用的功效
温经止血
崩漏是指妇女非经期阴道不规则出血现象，崩是属于阴道大量出血，漏是指阴道的不规则出血，持续不断。人体虚寒便会引起这两种症状。
艾叶能暖气血，温筋脉，具有温经止血的作用，单用艾叶或者与阿胶、芍药、干地黄等一起使用可治疗虚寒引起的崩漏下血。
安胎安神
艾叶的使用方法很多，不论是艾叶泡酒还是和其他中药一起配伍食用，都具有安胎的作用，对于先兆性流产有很好的治疗效果，另外，艾叶制成的艾条在焚烧时产生的香气也有安神作用，能帮助孕妇稳定情绪。
艾叶泡脚的好处
驱寒祛湿
艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此，用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
去火
体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身 除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
治疗脚气
艾叶中含有很多挥发性物质，因此，在我国民间很多地方都用艾草烟熏来驱赶蚊虫，同时艾草这些成分对细菌和真菌也具有很强的一直作用，用艾叶水泡脚能清理脚上的菌群，对脚气和脚癣都具有治疗效果。
防治风寒感冒
艾叶50克，放入1500毫升沸水中，煎15分钟，待水温稍低，将双足置于药液内浸泡，每晚睡前1次，每次15～20分钟，治疗因风寒所致的咳嗽，3～5天即可治愈。
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艾叶灰的作用
消炎杀菌
经过焚烧之后的艾叶灰烬十分干净，不含其他菌类，艾叶灰干燥能吸附在伤口上，吸收伤口上的血水，使伤口干燥，预防菌类感染，同时艾叶中含有杀菌灭菌成分，艾叶灰撒在伤口上能杀灭一些菌类，有消炎作用。
治疗脚气
艾灸治疗脚气肯定大家都知道，艾灸治疗脚气不仅仅是因为艾叶经过燃烧之后的高温能杀菌灭菌，主要是艾叶在燃烧过程中释放的挥发性油成分有杀菌作用，艾叶的灰烬中也含有一定量的这种成分，在艾灸之后将灰烬涂抹在脚趾间难以艾灸到的地方，能帮助治疗脚气。
