秋天健康宝宝装

秋天健康宝宝装

　　秋天天气渐凉，那么我们的小宝宝们该怎样穿着，秋天宝宝怎样穿衣想必是每个父母都想知道的问题啦。

　　秋天宝宝怎样穿衣1、 春捂秋冻

　　根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺，如果穿着过暖会助长阳气而消耗阴液。所以，家长不要过早、过度为幼儿添加衣服保暖。家长可以检查幼儿的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗幼儿就容易感冒。当然，幼儿的体温的调节功能还没发育完善，不能单纯地强调冻，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。

　　秋天宝宝怎样穿衣2、比成人多穿一件

　　通常幼儿穿着比成人多一件就行，大一些的幼儿可以和成人一样多，甚至可以有意让幼儿略微少穿一点，以锻炼御寒能力。秋季适当地感受凉意，能增强孩子的体质，使孩子不容易生病。

　　秋天宝宝怎样穿衣3、 手暖无汗为标准

　　一般情况下，幼儿的体温会比老人和成人高，幼儿自身活动增多，并不觉得冷。如果活动量很大，穿的太多会使幼儿一动就出汗，若不能及时擦干、换上干爽的衣服，更容易着凉生病。家长可以根据天气预报了解天气的情况，并根据实际的气温变化和感觉，有计划的给幼儿增加衣服，以幼儿无汗，手脚不凉为标准。穿的过多，不但会影响幼儿自身耐寒锻炼，还会让幼儿更容易患上感冒等疾病。

秋天健康宝宝装（图老师阅读配图）

　　秋天宝宝怎样穿衣4、 不要妨碍幼儿运动

　　穿的太多会使行动尚不灵敏的幼儿活动十分不便，在客观上会减少幼儿锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，幼儿活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们的机体的抗病能力，增强体质。

　　秋天宝宝怎样穿衣?以上四个原则大家不要忘记啊。