喝茶最好避开以下四个时间段
空腹时,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,使人产生亢进的症状;
喝醉时,茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担;

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(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)睡觉前,会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠;
服药期,很多药物服用期间不宜喝茶。
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