如何健康的使用筷子

如何健康的使用筷子

　　筷子是我们日常生活中必不可少的餐具，很多人知道筷子用的时间久了要更换，但是对于多长时间更换一次，却没有具体的认识，今天就来给大家解答这个问题。

　　现实生活里，吃饭时几双或十几双筷子同时伸到一个盘子里夹菜已是司空见惯的现象，很多人都忽视了它对健康的危害。据检测，一双不干净的筷子可能带有几万甚至几十万个细菌和病毒。人一旦使用了这样的筷子，就容易染上相关疾病。因此过长时间更换会导致筷子藏污纳垢。

　　筷子要经常更换。大家都知道。然而在不少家庭中，一双筷子使用两三年是常有的事。筷子一旦用久了，表面就不再光滑，而且经常使用、搓洗也容易使筷子变粗糙。出现许多细小的凹槽、裂纹，非常容易使致病微生物残留、孳生。

　　因此筷子最好像牙刷一样，每3个月到半年就更换一次。专家也建议：筷子使用期不宜超过半年，否则会引发健康问题。

　　洗筷子应该怎么洗?

　　很多家庭洗筷子只是随便搓洗一下就好，正确的清洗方式应该是将筷子先用清洁剂泡一小会儿，然后再冲洗。冲洗过程中大头应朝上，在漂洗完成后，最好用清洁的干布擦拭，也可以放在家庭消毒柜中滤水、消毒。

　　筷子应该怎么放置?

　　如果筷子在长期储存过程中卫生不达标，还会存留金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，抵抗力弱的人使用后可能导致感染性腹泻、呕吐等。专家建议：最安全的方法是，筷子偏小的那头朝上，这样有利于水分蒸发。筷子横着放，不利于排水，更容易发霉。另外，筷子筒要置于阴凉通风处，最好每周清洗消毒一次，筷子筒底部要有滤水功能，最好配个盘子接水。