导致牙齿受伤的因素有哪些

空白记忆ljh

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2016-04-01 16:12

今天天气好晴朗处处好风光,好天气好开始,图老师又来和大家分享啦。下面给大家推荐导致牙齿受伤的因素有哪些,希望大家看完后也有个好心情,快快行动吧!

导致牙齿受伤的因素有哪些

   俗话说病从口入,牙齿是咀嚼食物的第一个步骤,如果牙齿不再健康,那么我们怎么会健康呢?因此牙齿的保健和我们大家息息相关,但是最近的研究表明,有几个因素会导致牙齿受伤,那么就盘点一下伤害牙齿的几个元凶吧!

导致牙齿受伤的因素有哪些 图老师

图老师生活常识配图

  伤害牙齿健康的几大元凶

  水果茶

  英国布里斯托大学医学院的研究人员发现,用水果做的茶来饮用,造成的伤害是橘子汁的3倍。主要就是很多水果的酸性物质对牙齿的表面有很大损害作用,其中以柠檬和黑加仑最严重。因此大多数人为了减少对牙齿的伤害,可多喝红茶或绿茶。主要就是因为红茶能预防牙菌斑,绿茶可预防蛀牙。

  眼药水

  一些药物,比如说抗抑郁药、眼药水、止疼药、抗组胺以及降压药可导致口干、减少唾液的分泌。如果经常使用上面的药物,这些人要常做吞津练习,比如含枣核等。

  健康零食

  零食吃多了牙齿会受损,及时吃一些水果食品也不例外。牙齿每天大概能抵御5次酸性物质的攻击。因此我们要坚持一日三餐,少吃零食。一定要记得吃完东西要漱口,也可嚼一块无糖口香糖,这样能刺激唾液的分泌,从而达到杀菌、抑制牙菌斑的作用。

  怀孕

  大约50%的孕妇会出现牙龈炎,而我们都知道的就是,牙龈炎又会导致牙周病,而怀孕之后,口腔细菌释放的前列腺素,非常可怕,甚至有可能诱发早产。整形美容专家建议,孕妇每天必须刷两次牙,而且每次至少2分钟。每次我们吃完饭之后,记得要用牙线清洁牙齿。

  吃甜食后立即刷牙

  吃了甜食后,口腔内的环境马上改变为酸性,珐琅质稍微变软。这个时候我们如果马上去刷牙,珐琅质极易受损,这样我们的牙齿就会变得敏感。因此我们吃完甜食之后刷牙,应至少间隔半个小时。晚上洗漱后不要频繁漱口,因为牙膏里的氟化物会为牙齿提供一整晚的保护。

  糖尿病

  糖尿病患者唾液含糖量相对较高,这样就会损害牙齿。其次,患有糖尿病的人,还会影响牙龈的血管和血流量,这样极易诱发感染。

  过度刷牙

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  刷牙次数过多同样会损伤牙龈处的齿面。而且我们都知道的,牙刷的毛不要过硬,而且我们在刷牙的时候,刷牙时与牙齿呈45度角,并做轻柔的画圈运动。

  游泳

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  我们都很喜欢游泳,但是游泳池里的水经过氯气杀毒处理,而氯元素会腐蚀牙齿。

  以上就是整形美容专家关于影响牙齿健康的因素介绍,如果你也想保护牙齿,就要避免这些误区啊! 

  注:更多精彩文章请关注图老师生活常识栏目。

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