每当这个时候,医院应该是最忙的了,许多儿童都会不经意的得了感冒。说大不大,说小也不小,这是对感冒最中肯的评价。感冒,也是季节交替的阶段中人最容易感染的一种疾病。
感冒带给人的困扰,似乎有种“食之无味,弃之可惜”的感觉,不在意它,身体难受;在意它吧,一时半会儿好不了。那么,如何去解决这个棘手的问题呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shiliaoyangsheng/)人为什么会感冒
人的感冒,表面上看是一些毒素侵入身体,人一时没有抵抗的“卫士”,然后就有了感冒。其实,抵御感冒也是需要经过一个过程的,这就是所说的“抗体”,而大多数产生抗体是需要一定的物质基础才行的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shiliaoyangsheng/)在医学上,根据“打疫苗”的原理,就知道感冒大部分是病毒引起,那经历了一次感冒就理所当然应该有抗体了。唯一让我们没想到的是,每次的病毒却不是一成不变的,感染我们的病毒基本都是来源不明,所以也就无从针对。
今天,通过我们接下来的介绍,或许你就不必再吃药了,那么到底是什么能有如此功效?
祛除感冒的食材
红糖姜汤
其实,有一部分人对生姜还是蛮讨厌的。虽然它对人的好处有很多,亦或是它是一个非常好的食材,这些都难以服众。而对于感冒的治愈,生姜是非常有效的一种食材!
新鲜的生姜,尤其是它的根茎,有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的效果,这对人在感冒中有呕吐、咳嗽症状的缓解有不错的效果;而且,人一旦感冒,身体是比较虚弱的,它对头痛鼻塞、胀满、泄泻等身体状况也有一定的帮助。
而之所以加了红糖,则是对感冒的进一步抵御,所谓双管齐下。而且,对于女性来说,红糖的好处自然不用多说,养血、活血的作用,加入到讲堂中,便可改善体表的循环,治疗伤风感冒是再合适不过了。
鸡汤
有的人会存在疑问了,鸡蛋和感冒完全是两个不相干的事物,鸡蛋真的能治疗感冒?但暗示肯定的。
鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道的炎症,而感冒恰巧就属于此类的病症。它对感冒所引起的闭塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
这是因为肌肉中含有人体所必须的多种氨基酸,营养丰富,能显著提高机体对于感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道畅通,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
研究结果也表明,鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌,但是它们在战斗中会使人体产生大量的粘液,而粘液正是让感冒的人颇为难受的一种症状。
鸡汤虽然不是直接治疗感冒的“药物”,却能在一定程度上改善人体的免疫功能,实现“曲线救国”,从而抵御感冒。
眼下秋冬这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身的免疫力,将流感病毒拒之门外,对那些已经被感染的人来说,可以抑制炎症,可减轻感冒症状或痛苦。
图老师说:感冒的确是一件让人头疼的事情,有的人为了少受苦,第一时间便想到吃药,时间长了对身体的抵抗力着实是一种变相的削弱。这个方式不太提倡,建议用食疗的方式来解决感冒问题,不仅对身体的抵抗力是一种提高,更是让人在这种方式中不知不觉消灭了感冒,何乐而不为呢?