民间止喘小偏方

　　生活中有部分人会得喘症，也就是通常意义上的呼吸困难。由于各种原因口腔或者肺部受到了感染，进而导致不能正常呼吸。那么如何止喘呢?止喘的方法有很多种，下面就让图老师小编给大家一一详细介绍一下吧。

　　目录

　　1、冰糖罗汉果止喘偏方 2、橘皮去寒止喘偏方

　　3、冰糖糯米止喘偏方 4、清炒核桃肉止喘偏方

　　5、百合梨子汁止喘偏方 6、清热宜肺止喘偏方

　　7、常见食物止喘偏方 8、小儿止喘偏方

　　冰糖罗汉果止喘偏方

　　罗汉果半个，柿饼2--3个，冰糖少许。将罗汉果洗净，与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少许调味，去渣。1日分3次饮用。

　　本方清热，去痰火，止咳喘。

　　川贝母止喘

　　川贝母、生名膏、橘红茶30克，杏仁20克，前胡15克，生甘草10克，雪梨6个，冬瓜条100克，冰糖150克，白矾适量。先将石膏、杏仁、前胡：甘草共煎取汁的一小碗，待用;将冬瓜条切成黄豆大颗粒，贝母打碎，橘红研成粉，雪梨削皮捣烂调入白矾水，入冬瓜粒、冰糖、贝母、橘红粉，再倒入药汁，共盛一大碗内和匀。置于蒸锅中隔水蒸约50分钟，合成粘稠膏状即成，分次酌量食用。

　　本方清热，止咳，平喘，适用于热性哮喘者。

　　桑白皮止喘

　　蚯蚓100克，桑白皮150克。将蚯蚓炒成焦黄色，共研成末，每服5克，日服2次，忌食辛辣食物。本方适用于痰黄而粘的哮喘者。

　　橘皮去寒止喘偏方

　　薄荷15克，橘皮、紫苏各10克。一起煎汤服，1日2次;

　　本方适用于外感风寒引起的咳嗽气喘。

　　杏仁止喘

　　杏仁、旋复花、款冬花各10克，粳米50克。

　　前三味煎水去渣，人米煮粥，空腹食。

　　干姜

　　干姜30克，淡豆豉15克，饴糖250克，植物油少许。干姜、淡豆豉同放锅内，加水适量，文火煎煮，每30分钟取汁1次，取2次后合并，文火煎煮至浓，加饴糖调匀，继续煎熬至挑起糖浆成丝时停火，倒入涂有植物油之搪瓷盘内，摊平，稍凉后划成小块。每服3块，日3次。

　　本方适用于肺寒咳喘。

　　椒母止喘

　　椒母若干。研粉，每次3克，装入胶囊，内服，每日3次。

　　本方除痰平喘，适用于哮喘。

　　冰糖糯米止喘偏方

　　糯米100克，冰糖少许。

　　洗净糯米焖饭，或上笼蒸熟，另将冰糖整熬，浇在饭上，每日午餐温热服食，不可过量。

　　本方适用于肺气虚弱所致急喘。

　　水发白果

　　水发白果150克，白糖100克，生粉25克。白果砸去外壳，放锅内加清水、碱适量;烧沸后，用竹帚刷去皮，挖去白果心，再放人碗内，加清水，上笼蒸熟，取出，锅内放白糖、白果，清水250克，武火烧沸;去浮汁，用生粉勾芡，倒入盘中，单食或佐餐。

　　本方适用于肺气虚之喘证。

　　萝卜止喘

　　萝卜1000克，半夏、茯苓、陈皮、白术各10克，白糖适量。萝卜洗净，刮细丝，与四药同人锅中，加水煎煮半小时，滤出汤汁，另置小火煎熬至较稠时入白糖，待成膏状停火置冷，每次1--2匙，日3次沸水冲服。

　　本方适用于中焦痰湿，食少，咳喘。

　　薏苡仁止喘

　　薏苡仁30克，杏仁10克，冰糖少许。将薏苡仁煮粥，待半熟时，加入杏仁，文火煮至熟，加冰糖，早晚食用。

　　本方适用于咳嗽痰多之喘症。

　　清炒核桃肉止喘偏方

　　核桃肉500克，姜末0.5克，白糖120克，熟植物油1000克(实耗100克)甜面酱100克，碱25克。将核桃肉用碱水浸泡半小时后，浸水漂净，捞出沥干，置火烧至七成熟的油锅内不断炒动，至金黄色，浮出油面上捞出;锅底留油25克，加白糖70克，至溶化后，加入甜面酱，姜末翻炒，加水200克拌匀，倒人核桃肉，略炒离火，不断翻炒至冷却，入熟油翻炒，使汁浓缩，裹住核桃肉，佐餐服食，或作点心用。

　　本方补肾纳气，适用于久喘，久嗽。

　　核桃仁止喘

　　粳米100克，灵芝、核桃仁各20克，精盐2克。将灵芝洗净切成3块，米洗净，核桃仁用开水泡10分钟，剥去种衣;砂锅置火上，注入清水1000毫升，下米、灵芝、核桃仁，烧开后，小火煮至米汤烂稠，表面浮有粥油时，放入精盐调味。

　　本方适用于肺肾虚之咳喘。

　　黑鱼骨止喘

　　黑鱼骨(海鳔硝)150克，红糖少许。将黑鱼骨晒干，用小刀刮成粉末，每次15克，用红糖拌吃，早晚各1次。

　　本方适用于哮喘、气促证。

　　鲤鱼止喘

　　鲤鱼1条，糯米200克。将鲤鱼去鳞，纸裹炮熟，去刺研末，同糯米煮粥，空腹食之。

　　本方适用于咳嗽气喘。

　　麻黄桂枝止喘

　　麻黄、桂枝、半夏各9克，细辛6克，五味子9克，干姜6克，白芍9克，甘草6克，生石膏30克。水煎服，1日1剂，分2次服。

　　本方适用于喘息不能平卧者。

　　射干麻黄水煮止喘

　　射干、麻黄、半夏、紫菀各9克，细辛3克，生姜9克。

　　水煎服，1剂1天内分2次服完。

　　本方散寒平喘，适用于喉间哮鸣音重，但咳嗽痰不甚多而痰出不爽的。

　　蜜麻黄止喘

　　蜜麻黄6克，苦杏仁9克，炙甘草3克，紫苏子10克，白芥子、葶苈子(布包)、蜜款冬各6克，蜜橘红5克，茯苓10克，清半夏6克。水煎服，每日1剂，分2次服。

　　本方名为止咳定喘汤，适用于风寒哮喘。

　　阳和平喘汤止喘

　　熟地30克，淫羊藿20克，当归10克，麻黄6克，紫石英30克，肉桂3克，白芥子6克，鹿角片20克，五味子4克，桃仁10克，皂角3克。日1剂，水煎分温2服。

　　本方为阳和平喘汤。

　　百合梨子汁止喘偏方

　　百合和梨子放在一起蒸，根据个人口味加点冰糖也可，此方祛痰润肺特别好，对于常抽烟的人来说喜欢喝绿茶也是个好的习惯。另外，润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者;白萝卜适宜于痰多、咳嗽者;百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳;绿豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况对症选吃，并切忌同食辣、咸食物。

　　米可以说是最好的消暑除湿的食品，它含有维生素B1和多种氨基酸，有润肺、清热、除湿、消水肿等功效。

　　野菜马齿苋也是一道解暑散湿的好菜，它具有清热解毒、凉血止血、抑制细菌等功效。 给身体除湿的同时，还要注意预防腹泻。

　　去湿食材

　　花旗参

　　吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。

　　荷叶

　　取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。

　　白术

　　乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。

　　土茯苓

　　土茯苓乃白合科植物，其根入药。具促进体内水分流动之功效，利尿并具安神之效。

　　薏仁

　　即薏米，主理去湿，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，其利尿功效强。

　　清热润肺-川贝百合炖雪梨

　　原料：川贝母10克，百合15克(干品)，雪梨1个。

　　做法： 雪梨洗净、去皮、切块，贝母、百合洗净，一齐置炖盅内，加开水适量，文火隔水炖1小时，加冰糖适量。

　　功效： 清热润肺，镇咳祛痰。适用于肺结核属虚热者，症见咳嗽，咯血，口咽干燥，痰黄稠等。