让你健康快乐过完这个夏天

79帅大叔

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2016-03-30 18:38

让你健康快乐过完这个夏天,夏天已经来到了,随着慢慢炎日到到来,我们肯定也会越穿越少了。那么问题来了,假如你脱下你的鞋子,你的脚臭熏熏的,你该怎么办呢,该如何挡住那阵浓浓的臭味呢?今天小编带来了治脚气的偏方,现在就由我来为大家好好介绍一下吧。

  夏天已经来到了,随着慢慢炎日到到来,我们肯定也会越穿越少了。那么问题来了,假如你脱下你的鞋子,你的脚臭熏熏的,你该怎么办呢,该如何挡住那阵浓浓的臭味呢?今天图老师小编带来了治脚气的偏方,现在就由我来为大家好好介绍一下吧。

  目录

  1、脚气的原因 2、防治脚气小常识

  3、民间治脚气的偏方 4、药材治脚气的偏方

  5、食疗治脚气偏方 6、治疗孕妇脚气的偏方

  7、中医治脚气偏方 8、治疗脚气注意事项

  脚气的原因

  脚气的症状

  得了脚气真的是非常的难受。有时候在和别人交流的时候,可能正在兴头上,突然脚就很痒,让你哭笑不得啊。或是在考试的时候,因为紧张,浑身都很热,这时候脚也跟着痒起来,这时候真的是非常的痛苦。80%的人得了脚气都是因为脚部的皮肤受到了细菌的感染。脚气的症状有很多,医学上一般将脚气分为三种,下面我们看一下。

脚气分三型:糜烂型、水疱型、鳞屑角化型脚气

  医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、鳞屑角化型脚气。

  1、糜烂型

  好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口,有奇痒,易继发感染。

  2、水疱型

  好发于足缘、足底部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

  3、鳞屑角化型

  好发于足跟、足缘部。由于真菌感染引起皮肤干燥、角质粗厚、脱屑,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多常年不愈,大多数患者由糜烂型、水疱型转化而成。

  脚气的原因

  很多人在治脚气的时候,都感觉很简单,可能涂一些药膏就会感觉好了,其实不然,很多时候虽然涂药膏可以缓解脚气,让脚暂时性的不痒了,这时很多人就以为脚气好了,可是过了几天,脚又会特别的痒,这是因为脚气又复发了。所以我们平时在治脚气的时候一定要坚持,彻底治愈才会最好的。下面我们看下脚气出现的原因。

  1、维生素B1摄入过少

  每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者,可致维生素B1摄入不足。

  2、维生素B1吸收障碍

  维生素B1根据浓度高低不同,分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收,体内储存量少。慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒 ,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外,还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

  3、在生理情况下

  如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期,强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白质饮食结构为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加,这时候也会同意导致脚气的发生。

  4、维生素B1分解增加

  进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。

  5、维生素B1排泄增加

  维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物,醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外, 血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

  听到许多脚气患者抱怨,得了脚气后,治了几次都不能痊愈,总是过一段时间就会复发。脚气之所以会反复发作,主要有四点原因:

  第一点

  真菌很难被杀灭,在零下6℃左右的环境里能长期存活;在120℃的高温中,10分钟内不会死亡;在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上面,毒性还可以保持1年以上。

  第二点

  有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗,当症状稍有好转后便停止用药,其实真菌并没有被彻底杀灭,过一段时间又会卷土重来,造成复发。

  第三点

  一些患者在治愈后,由于不注意,与其他脚气患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品,或是在游泳池等特定场合又接触了真菌,就可能又得脚气,这叫做再感染。

  第四点

  有些患者得病后不去正规医院皮肤科就诊,自己买点消炎药涂上了事,这样做虽然可以暂时止痒,造成疾病好转的假象,但没有抗真菌效果,病菌不能被杀死,反而会更加猖獗,还会干扰甚至阻止局部免疫反应。

  防治脚气小常识

  脚气虽然是一种传染性的皮肤病,但只要了解它的传染途径,平时注意卫生,细节上多留意,还是可以预防的。专家给出了日常生活中防治脚气的几个小常识:

  1.保持足部清洁干燥

  脚上的皮肤,角质层相对较厚,表皮细胞更新的时间较长,而且经常被鞋袜包裹,天气一热,会使局部温度升高、湿度增大,表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变,为真菌的生长创造了良好条件。

  所以,在夏季,要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

  要勤洗脚,在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

  2.生活用品定期消毒

  脚气是可以通过接触传染的,特别是在家庭成员之间,很容易相互感染。所以,在家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实,像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要,最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。

  3.减少公共物品的使用

  公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

  4.忌辛辣饮食

  脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳,毕竟这是一种感染性的疾病,但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害,就应该少吃辛辣刺激,如辣椒、生葱、生蒜等的食物,最好不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。

  民间治脚气的偏方

  脚气也就是我们所说的足癣,我们国家患有足癣的人是非常多的,然而大部分的人都没有得到规范的治疗,主要表现在疗程不够和用药不当上面。

  随着现代医疗技术的不断提高,治疗脚气的方法也是越来越多,常见的各种膏药、西药等等都是不错的选择。但是使用中成药容易导致身体出现抗药性,或者是出现其他的副作用。专家建议,想要从根本上治疗脚气,那么治疗脚气的最佳偏方就是一个很好的选择,例如中草药、针灸、按摩等等,具体如下。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  一:花椒盐水泡脚

  方法:将花椒和食盐按照一比二的比例放入水中稍微煮一会,等到温度不烫脚的时候就可以进行泡脚了。每天坚持泡脚二十分钟左右,一周为一个疗程,能够有效的治疗脚部出现溃疡的情况。

  二:碱面泡脚

  我们夏天的时候脚气是最严重的,因为夏天天气炎热,真菌很容易繁殖,导致我们脚上起水泡、红肿、瘙痒等等,这时候使用碱面来泡脚是非常有效果的。碱面主要用来治疗夏天出现的脚气。

  方法:每天晚上睡觉之前将蒸馒头包子所使用的碱面放入温水中融化,然后进行泡脚二十分钟。如果问题不是很严重那么三五次就可以只好,如果并且比较严重,那么一周左右也能够恢复健康。

  三:韭菜泡脚

  方法:将新鲜的韭菜洗干净然后切细之后捣成糊状,然后和开水混合之后泡脚,并且揉搓患处,大约半个小时之后就可以了。

  一般情况下,使用这种方法两三次就可以了,并且过一段时间之后患处就会脱皮重新长出皮肤。这种治疗脚气的最佳偏方比较适合蘚病。

  四:煮黄豆水泡脚

  方法:我们将黄豆打碎了倒在锅里煮20分钟,等到放凉温温的时候就可以了。泡脚的时候可以时间长一点。

  这种方法治疗脚气效果非常好,并且不会导致出现脱皮的情况,甚至还能够滋养皮肤呢,连续泡脚三四天效果更好。

  五:黄精食醋泡脚

  方法:将黄精和食醋按照1比8的比例进行缓和,然后放入一个玻璃罐子密封三天三夜的时间,在这个过程中不需要加水或者加热,但是要注意避光。三天之后取出并且进行泡脚。连续泡脚三次,也就是三个晚上,第一次泡脚三个小时,第二次两个小时,第三次一个小时就可以了,效果非常的好。

  六:白醋

  方法:将干净的棉球放入白醋之中浸湿,然后涂抹在患处,不仅能够起到杀菌的作用,还能够有效的止痒。在这个过程中会出现轻微的脱皮情况。每涂一次能够维持半个月左右的时间。

  食醋的作用有很多,不仅能够治疗脚气,还能够预防感冒,提高身体抵抗力等等。

  七:高锰酸钾泡脚

  方法:在半盆左右的温水中加入大约两粒的高锰酸钾就可以了,这样温水也会变成粉红色。注意,每次泡脚的时间不要很长,大约四五分钟就足够了。

  八:梨皮涂抹双脚

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  方法:将削下来的梨皮涂抹有脚气的地方,持续擦三四次,效果非常的不错。

  九:芦荟治脚气

  方法:将新鲜的芦荟叶挤出汁水涂抹在脚上,然后让芦荟汁自然的风干。这样不仅不会出现异味,还不会感觉到任何的痛苦。每次一只脚使用一片芦荟叶,持续使用五次之后脚气就会消失。

  十:金霉素软膏

  注意:使用过的金霉素软膏不能够进行治疗别的地方。

  十一:APC药片

  将APC药片和雪花膏混合,然后涂抹在患处,持续使用一周的时间,能够有效的止痒去脚气。

  十二:针灸

  针灸是一种非常有效的治疗脚气的最佳偏方。常见到脚气针灸疗法有三种方法,分别是针灸、电针和水针。所谓的针灸就是在少阳穴、阳明穴和太阴经学进行扎针,如果是偏实者,那么就是使用泄法,如果是身体偏虚的患者那么就用补法;电针则是在穴风市、足三里、伏兔等等穴位中扎针,然后通电十五分钟左右,每天一次或者隔天一次;水针则是在穴曲池、外关阴、陵泉、足三里等等选为扎针,然后注射维生素。

  十三:三七敷脚

  方法:将新鲜的三七摘下,其中叶子、根茎和花朵等等都要,洗干净之后捣碎,加入适量的食盐之后涂抹在患处。每次敷脚二十分钟左右,一天进行三次,连续三天就可以治疗脚气了。

  药材治脚气的偏方

  专家提醒,对于治脚气最好的方法还是应该在日常生活中做好预防的工作。日常生活中应该做好脚部的清洁工作,最好能够每天都用温水进行洗脚,鞋子也是选择透气性比较好的,保持我们的鞋子以及袜子的干燥。如果家人患有了脚气,那么一定要彻底的治好,否则很容易传染给家人。具体的治脚气的方法如下:

  中药方子一

  将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好,然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚,大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。

  中药方子二

  将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好,然后清洗干净一起放入锅中煎煮,药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次,然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程,大约三个疗程左右就能够痊愈了。

  中药方子三

  将适量的生姜清洗干净切片备用,在锅中加入适量的清水以及姜片,熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚,需要注意的是,在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓,这样不仅能够有效的治疗脚气,同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。

  中药方子四

  将新鲜的韭菜清洗干净,然后切碎备用。在开水之中加入韭菜,水温降下来之后进行泡脚,一边用双手对患处进行按摩,大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些,这就是一个非常不错的选择。

  中药方子五

  将黄豆清洗干净,然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水,放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚,能够有效的治疗脚气的问题,并且还能够治疗脱皮的症状。

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