盘点中国恐怖民俗禁忌

　　在平常生活中，我们总会有一些注意事项需要格外警惕。比如，在走路的时候，最好不要踩到别人的影子;又或者千万别用一只筷子吃饭。那么，你知道中国恐怖民俗禁忌都有哪些吗?你知道晚上不宜做的事情有哪些吗?今天，图老师小编就来为你揭秘女人夜里不能做什么，一起看看吧!

　　中国恐怖民俗禁忌

　　某市的幸先生因为正月将头发打理了一下，而遭到母亲的指责和冷战。原因则是因为“正月理发死舅舅”的民俗禁忌。同样的事情也发生在了别的地方，据报道，长春市民姜先生因为无意中剪了一次头发，被其舅舅发现，结果两个人差点闹僵。

　　而产生矛盾的源头如出一辙，也是因为这个民俗传说。中国古代有很多传统的禁忌，有些禁忌至今听起来也很让人背后发凉。那么究竟有哪些恐怖的民俗禁忌依然在沿用，有多少是我们不知道的，下面就来为各位看官介绍几个。

　　1、脚底不踩他人影

　　人们认为有灵魂才有影子，鬼因为没有灵魂所以没有影子。如果一个人失去了自己的影子，那么这个人就会失去生命变成鬼。在日常生活中，一些老人们都非常忌讳别人踩自己的影子，或者去踩别人的影子，因为一旦踩到别人的影子，很容易伤害别人的灵魂。只有想要诅咒或伤害某人时，才会悄悄踩住或暗暗用刀子砍、用钉子钉某人的影子。

　　2、忌反复照镜子

　　虽说镜子具有灵异性，能治病除邪，但镜子还有一种相关说法。即，镜子中的影像就是人的魂魄，镜子可以摄人的魂魄。人照一次镜子，其魂魄就会被摄去一次，如果反复照，其魂魄就会劳神受损。所以，从古代起就很忌讳多次照镜子，照镜子的次数越多，人老得就越快，也越容易染病重病。

　　3、忌正月拔腿毛

　　旧时人们认为人的脚上是有魔力的，百姓中流传着“正月洗脚脚头空”的说法。正月里已婚夫妇是不能洗脚的，男的洗脚会死媳妇，而女的洗脚则会死丈夫。不仅人的脚有魔力，脚上长的毛也是有魔力的，因为“一支脚毛，管三个鬼”。这种说法可能与毛发中含有人的元神有关系，一旦拔掉脚毛就会让人元神支离破碎。

　　4、忌用一支筷子扒饭

　　忌用一支筷子扒饭，这种禁忌源于丧葬习俗中，出棺时在棺木上放五碗或者七碗白饭的习俗。人们在饭中央插上一根筷子，这就是俗谚中说的“鬼单筷吃饭”。如果在日常生活中用一支筷子扒饭，容易让那些游离在身边的恶鬼附在你身上来吃饭。一旦他们附到了你身上，再想驱逐就难了。

　　5、忌贴墙贴窗贴内门

　　古时候禁忌在房间的墙壁和门窗内侧贴上东西，因为据说要是在房间的四面墙壁都贴满东西的话，就比较容易把孤魂野鬼留在房间里，以至于让他们在阳间逗留。在阳间逗留的鬼缺少生气，就会借助人体来保存自己的生命。所以如果在房间里贴满了东西，轻则会被鬼压床无法动弹 ，重则可能会损耗人的阳气和寿命。

　　6、忌在晚上剪指甲

　　在我国民间有晚上不能剪指甲的禁忌，据说如果在晚上剪指甲，会使别人怀疑你偷了其他人的东西。但是，大多数人都喜欢在晚上没事干的时候剪指甲，于是人们也想出了破解的方法，即在剪完指甲后用剪刀在脚上叩击两下就没事了。

　　关于晚上剪指甲的禁忌，民间还有其他的解说，一种说法是晚上剪指甲会长灰指甲，另一种说法是会将魂魄剪走。但无论是哪一种说法，都是为了阻止人们在晚上剪指甲。

　　7、忌晚上梳头

　　在民间，人们认为头发中藏着自己的“财气”，所以，在一天劳作之后的晚上是忌讳梳头的。唯恐晚上一梳头，就会把一天聚起的财气全部梳走了。而如果休息一个晚上，等到第二天清晨再梳头就没关系，这可能是认为财气已经在晚上的睡眠中被头发根吸收到人的体内了。关于这种习俗，豫西还流行着“白天挣个牛，搁不住晚上一梳子搂”的民谚。可见晚上不梳头的重要性。

　　女人夜里不能做什么

　　一、不要扎起长发

　　不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影(只要你不是熊猫样的身材)都将风姿绰约，美态动人。

　　二、不要穿袜子

　　不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。

　　三、不要用枕头

　　女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀。钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱温暖，冬天暖洋洋。

　　四、不要化妆

　　在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。

　　五、不要只穿内裤，不穿睡衣

　　在床上肯定不穿内衣，在这种情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望与冲动。

　　六、俯卧睡觉

　　俯卧时，胸部和腹部受到压迫，会影响心肺的功能，呼吸都会感到困难，而向右侧卧就避免了所有以上情况，心脏也不会受到压迫。

　　晚上不宜做的事情

　　别玩手机

　　很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示，晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机，就会明显提高疲劳水平，甚至会影响第二天工作中注意力的集中程度。英国一项针对2000人的调查则发现，50%的人每晚上床后，至少有一个半小时用来上网，从而推迟了性爱和睡觉时间，减少了夫妻间的交流和沟通，夫妻感情有可能因此被破坏。因此，每天晚上9点后最好关掉手机，或者让手机远离卧室。

　　别看刺激的影视节目

　　晚上11点～早上6点是黄金睡眠时间，为了保证优质睡眠，最好在11点前上床睡觉。传统中医认为，先睡心，后睡目，也就是说要让你的心先平静下来，提前进入睡眠状态，然后再闭上眼睛睡觉，这样才能保证一夜好眠。所以，晚上9点后最好避免过于兴奋，不要看情节紧张、激烈的影视剧、枪战片，也不要进行卡拉OK、打麻将等让大脑皮层比较活跃的活动，否则大脑的兴奋点不能及时关掉，会导致入睡困难，或者夜里反复做梦，第二天起床后会感觉昏昏沉沉，没有精神。临睡前可以听听舒缓的音乐、看看书，有助于睡眠。

　　别吃宵夜

　　传统中医认为“胃不和，则寐难安”。肠胃舒服、和顺，才能保证优质睡眠。所以，睡前两小时最好不要再吃东西，以免导致胃酸分泌增加，给肠胃带来更多负担。如果临睡前感觉特别饿，可以稍微吃一点清淡的饮食，比如吃一片全麦面包。另外，晚餐不要吃得太饱，七八成饱即可，也不要过烫，宜清淡，小米粥是不错的选择。少吃土豆、洋葱、豆类、大白菜等易产生气体的食物，也不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物，以免造成肠胃不适，影响睡眠质量。

　　别想太多工作

　　不少人习惯在睡前回想一天的生活点滴，然后开始思考第二天的工作计划，甚至有的人会反复提醒自己“明天还有重要的会议要开，今天一定要睡好”，结果却往往事与愿违，最终难以成眠。人的大脑认知也需要充分的休息，这样才能为第二天的工作做好充分的准备，其中一个重要的组成要素就是前一晚要彻底与工作脱离，这也能帮助人们从心理上远离工作压力，有助于大脑区分工作和睡觉等身体恢复活动。睡觉时最好什么都不想，如果要回顾今天、计划明天，最好在9点前就把这些事情记录下来，然后再上床睡觉。

　　图老师说：通过以上的文章，相信大家一定知道在日常生活中，需要注意的事情都有哪些吧!其实，以上的内容只是给大家提个醒，无需太过放在心上。在我们的周围，虽然经常会发生各种奇奇怪怪的事情，但是图老师小编觉得只要做好自己，不做亏心事，那么自然就会好运连连啦!