花粉还能促进内分泌腺的发育,有提高和调节内分泌腺分泌功能,因此对由内分泌功能紊乱引起的疾病起到了治疗作用。
前列腺的发育和生理状态的维持依赖于体内有足够的雄性激素,尤其是雄性激素和雌性激素的平衡,而前列腺肥大的发病机理与内分泌系统调节和控制失调有关。
松花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸,可以改善前列腺组织的血液循环,减轻水肿,缓解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黄酮类物质具有很强的抗氧化功能,也是前列腺增生的克星。
前列腺的功效
前列腺的发育和生理状态的维持依赖于体内有足够的雄性激素,尤其是雄性激素和雌性激素的平衡,而前列腺肥大的发病机理与内分泌系统调节和控制失调有关。
油菜花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸,可以改善前列腺组织的血液循环,减轻水肿,缓解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黄酮类物质具有很强的抗氧化功能,也是前列腺增生的克星。
花粉中的黄酮醇具有抗动脉硬化、降血脂和胆固醇、镇痛、抗辐射、治疗便秘等作用,对前列腺炎的治疗效率达90%,并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱,还可治疗静脉曲张性溃疡。
油菜花粉能增强毛细血管强度,降低血脂,对治疗糖尿病、贫血、便秘、防癌抗癌等都有疗效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/)另外,据国外一项最新研究发现,前列腺素E1在调节T细胞功能中,尤其是增加对癌的抵抗力中起到了重要作用。前列腺素E1的产生有赖于饮食因素,包括亚油酸、亚麻酸、锌、维生素B6以及维生素C,都起到重要作用。
其中任何一种营养素的缺乏,都会拿前列腺E1的含量减少,从而使T细胞功能出毛病,上述起重要作用的生物活性物质在松花粉里都能找到。
其他保健作用
(1)增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。
(2)防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。
(3)防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。
(4)防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。
(5)减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。
(6)调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。
要注意的问题
(1)冲服花粉时,切不可用60℃以上的水。1.吞服 2.冲水。
(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择,安全无毒。但对于个别严重过敏反应,请停用或采用逐渐加大服用量的方法,另外饭后服用也可减少过敏的发生。
(3)花粉长期存放,应密封置于冰箱内。
(4)蜂花粉具有特殊的辛香味,不太适口,所以服用花粉,贵在坚持!一旦坚持,必有收获。
(5)花粉忌与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食。
(6)2周岁以下的婴儿请勿食用蜂蜜及花粉。
(7)保肝护肝:花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
(8)调节神经系统,促进睡眠。
(9)辅助治疗其他疾病:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。
服用方法
花粉天然味重,口感略差,刚开始许多消费者食用不惯,可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服,花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用,也可直接口服。
(1)冲服花粉时,切不可用60℃以上的水。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/)(2)服用花粉有极少数的人发生过敏反应,主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等,过敏体质和有花粉过敏症者慎服,如有上述情况停服即可。
(3)蜂花粉由于营养极为丰富,因此要注意密封防潮、防止污染,可置于干燥处或冰箱中保存。
(4)购买花粉时要注意,如果开瓶后闻有酸味,而油菜花粉本身的清香味小,请小心花粉已变质。用温水冲油菜花粉搅拌后仔细闻,酸味还是大并伴有点点臭味,此花粉绝对变质,千万不要食用。
总结:小小油菜花粉,却有着大大的用途。看了上面给大家介绍的油菜花粉的功效和食用方法,大家都了解了没有?油菜花粉虽好,但也要注意一下它的禁忌,养生固本才是我们想要的效果,赶快去试试吧。