它比男朋友还实用

陌生人河北人

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2016-03-29 22:46

它比男朋友还实用,很多在榨完豆浆之后,就随手把豆渣给扔掉,觉得豆渣没什么用处。其实他们错了,豆渣不仅有妙用,而且豆渣的妙用都很厉害,可以解决很多问题,受用一生。想知道豆渣的做法大全以及豆渣饼的做法吗?那就一起来看看吧。

  很多在榨完豆浆之后,就随手把豆渣给扔掉,觉得豆渣没什么用处。其实他们错了,豆渣不仅有妙用,而且豆渣的妙用都很厉害,可以解决很多问题,受用一生。想知道豆渣的做法大全以及豆渣饼的做法吗?那就一起来看看吧。

  豆渣面膜

  材料

  豆渣,蜂蜜。

  做法

  1.将底部的豆浆,用随机配的过滤网,滤出豆渣,一定要拿勺把网上的豆渣压干,否则水多了流的满脸、满脖子都是。

  2.在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度,另营养成分更加容易吸收),充分搅拌。

在豆渣中加入两小勺蜂蜜

  即可增加粘合度,便于让豆渣听话敷在脸上,蜂蜜也起滋润的作用。

  3.搅拌好后,可以直接敷在脸上了。

  友情提示

  敷之前,最好在脖子上围个毛巾或纸巾,预防豆渣水流下。

  4.让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/)

  此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中,做面膜时随时喷在脸上,可防止面膜变干。

  5.要清洗时,先拔下大部分豆渣,最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下。

  因为豆渣是细颗粒,还会有磨砂去角质的功效,清洗要干净。

  功效

  按此方法一周两次,具有美白淡斑的效果。

  咖哩豆渣

  调味料

  咖哩粉1大匙,黑胡椒1/2茶匙,黑醋1大匙,西红柿酱1大匙,酱油1.5茶匙,糖1茶匙。

  做法

  1.将综合果干用温水泡10分钟后,沥干备用。

  2.用2大匙油爆香姜末、洋菇片、素火腿丁、红萝卜丁,略为翻炒后续入豆渣拌炒,再倒入2杯水小火煮。

  3.待锅中水份快干时,加入所有调味料充分拌匀入味。

  4.再倒入芹菜末及部分综合果干拌匀,即成咖哩豆渣。

  5.白饭趁热拌入其余的综合果干,盛盘后淋上咖哩豆渣即可。

  果仁豆渣粥

  原料

  黄豆豆渣80克,玉米面80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。

  做法

  1.核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底锅内用小火慢慢烘焙出香味。

  2.将烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。

  3.黄豆豆渣与玉米面混合,加入适量凉水调成糊。

  4.煮锅中加入800毫升凉水,大火煮开。

  5.倒入调好的豆渣糊,用汤勺搅拌均匀,再次煮开后继续煮10分钟。

  6.将煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。

  豆渣排骨

  主料

  排骨250g,豆渣50g,豆汁80g,时令蔬菜适量。

排骨250g,豆渣50g,豆汁80g

  附料

  小葱,香菜,辣椒盐,香油,味精。

  做法

  1.排骨净水,漓干血水。

  2.排骨加水适量大火煮沸后文火炖至脱骨。

  3.加豆渣、豆汁,注意翻锅,小心糊底。

  4.豆渣煮至无豆腥后将切细的时令蔬菜加排骨里搅拌即可。附量适量搅拌佐食排骨。

  葱香豆渣饼

  材料

  黄豆豆渣100g,鸡蛋4枚,面粉50g,香葱花15g,盐1茶匙(5g),油2茶匙(10ml)。

  做法

  1.鸡蛋在大碗中打散,然后加入黄豆豆渣、面粉、香葱花,盐拌匀成较稠的糊状。

  2.中火烧热平底锅中的油至六成热,用大汤勺舀一勺豆渣饼糊倒入平底锅中,以勺背压成圆饼状。

  3.中小火煎2分钟后,翻到另一面继续煎2分钟,至两面煎成金黄色,小饼熟透即可取出。

  香酥豆渣丸子

  材料

  豆渣300g,角瓜丝200G,虾皮10g,盐一小勺,白糖10g,五香粉一小勺,蒜头粉一小勺,牛肉粉一小勺,蛋清50g,面包糠50g。

  做法

  1.将角瓜用擦板擦成丝,加入一小勺盐,腌制10分钟,将腌出来的水挤出。

  2.混合上述所有材料。

  3.搅拌均匀。

  4.搓成丸子状,滚上面包糠。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/)

  5.入预热好的油炸锅。

  炒豆渣

  主料

  豆渣500 g,小虾米30g。

  调料

  拉油、葱花、盐、味精。

  制法

  1.将豆渣挤干水,放锅内炒干,出锅待用。

  2.锅内放油烧热,下葱花煸香,放入豆渣和小虾米煸炒,加盐、味精炒至入味即可。

  图老师tips:以上就是图老师为您介绍的豆渣的妙用,你们都学会了吧。对于不喜浪费的人来说,这真是极好的。看了上面说的豆渣的做法大全以及豆渣饼的做法,心动的话就去试着做一做,生活中处处都能发现新鲜事。

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