有很多病都属于隐形病，之所以说它是隐形病是因为它在人年轻时不容易被人发现，而在年纪变大时才会被人发现，这种病是最可怕的，风湿就是其中一种，风湿想要短时间彻底治愈是很难的，只有在平时的生活中慢慢调节。据现代医学证明，日常生活中有很多食物对风湿都有改善作用。下面就赶快跟着图老师小编一起来看一下吧。
不论是做什么事情都需要持之以恒，就像食补一样，需要坚持，坚持才会达到效果。
1、木瓜
说到木瓜，相信大家都会联想到丰胸，这并不意外，因为它的确有丰胸的效果，但是很多人不知道，木瓜还可以治疗风湿。这里强调一下，治疗风湿药用木瓜效果会更好一些，水果木瓜虽然可以，但效果不佳。
木瓜有消炎止痛的作用，对治疗风湿有一定的效果，尤其是风湿比较严重的患者，他们在食用木瓜后会减轻身体的疼痛，坚持一段时间会有明显的效果。在食用药用木瓜时要遵循医生的建议，不能盲目服用。
2、赤豆
赤豆就是我们日常所说的红小豆，红小豆属于温热性食物，食用它可以驱散体寒，风湿患者服用，可以帮助他们减轻风湿带来的疼痛。
长期患有严重风湿的人，可以作为主食，长时间食用不仅可以减轻疼痛，还可以有效的治疗风湿。赤豆有利尿的作用，它能帮助人体排出多余的水分，因此不论是患有风湿的病人还是健康人群都可以经常食用赤豆。
3、芹菜
芹菜具有清热解毒的功效，它可以缓解风湿带来的局部发热和疼痛。风湿病患者在选择食用芹菜时，最好和其他的食材一起食用，和其它食物搭配可以充分发挥芹菜的养生功效。
芹菜可以和红豆、大米一起熬粥食用，红豆也有利于缓解风湿的疼痛，混合煮粥后，经常食用对改善风湿效果会更加明显。
4、黑木耳
黑木耳是比较常见的一种食物，它的营养非常丰富。食用木耳可以提高免疫力，增强类风湿疾病的抵抗能力，另外，木耳还可以有效的缓解局部红肿、疼痛的症状，减轻风湿患者的病情。木耳的食用方法不同，它的养生功效也不同，治疗风湿的程度也有所不同。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/）在吃火锅时最好不要放木耳，不仅达不到治疗风湿的效果，还会降低木耳的营养价值。木耳可以和山药一起炒着吃，营养价值和药用价值可以充分的发挥出来，达到治疗风湿的效果。
5、鸡蛋
鸡蛋是我们生活中离不开的食品，鸡蛋的营养价值很高，可以补充人体必需的蛋白质，有很多人不知道，鸡蛋可以有效的治疗风湿病。鸡蛋和酒一起煮对治疗风湿有很大的帮助，酒和鸡蛋可以帮助活血，多食用几次可以有效减少风湿疼痛，如果是轻度的风湿患者，经常食用甚至可以彻底根治。
6、红萝卜
红萝卜是一种营养很全面的食物，它含有丰富的钾、钙、铁和维生素K等物质。它可以提高血液的质量，消除疼痛，对风湿患者有一定的帮助。在食用时可以将红萝卜榨成汁，加一点蜂蜜，效果会更好，经常食用可以有效减少风湿带来的疼痛。
图老师tips：以上就是图老师小编为各位介绍的有关治疗风湿的一些食物，相信大家在看完后应该有所了解了吧，上面一些食物都是大家在日常生活中比较常见的，希望大家可以学会照顾自己，为自己的健康做出一点点努力，让健康永远伴随着自己。
