预防以后不再复发。专家还提醒:酒渣鼻是一种慢性疾病,治疗过程较长,必须长期坚持;才能消除。
1、黑头
黑头是净白肌肤的天敌,在鼻头及其周围部分,经常会有油脂分泌,这些油脂最终会硬化,氧化后成为黑头。
鼻贴的效果不彻底,经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害,所以除黑头重在日常护理。
可以用一些去角质的药膏来去除角质,每周去个两次左右,能很好的帮助我们软化黑头。
2、毛孔粗大
鼻子是油脂分泌旺盛的部位,随着年龄的增长,以及护肤产品使用不当,都会使毛孔越来越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影响美观。
平时应定期进行深层清洁及去角质,每天的清洁都要做到手法正确,避免毛孔中油脂污垢的堆积。
洗完脸后,拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水),轻轻由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
3、油光
你不会希望对方凝视你的时候,你的鼻头亮得像灯泡一样实在是非常尴尬。
充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸,但次数不要太多,一天2次即可。
4、发红
过多进食巧克力等甜食,可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张,从而鼻尖发红。
有吃零食习惯的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红,除了气候寒冷等原因外,则要考虑是否心脏负担过重,是否有了酒糟鼻,及时去医院治疗。
5、色斑
色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾,鼻头顶几个斑点,在孩提时代还能算得上是可爱,但在成人之后,则算得上是有碍观瞻。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
6、脱皮
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinshijinji/)油脂腺的活跃能力会在秋季时减低,脸上的油分便会减少,感到又干又紧,而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹,瞬间觉得老了很多。
不要频繁的化妆,尽量减少化妆次数,对于化妆的产品一定要选择正品,最好使用纯天然的产品。比如,用芦荟、黄瓜片来外敷脸部鼻部,用牛奶清洁面部鼻部等等。
正确用黑头贴,也是保护鼻子的一种方式
1、使用前先用温水将脸洗净,在热水的蒸汽中适当蒸脸,让面部毛孔适度张开、角质软化,有助于清洁及排出毒素,令效果更加理想。
2、鼻贴要在湿的情况下才能贴得稳,所以蒸面后不须将水擦干,直接贴上鼻贴即可。如果鼻贴贴上后依然有些部位贴不紧,可用棉花沾少许水或化妆水拍上鼻贴,来帮助贴稳。
3、去除时鼻贴时必须由下至上拉,动作要快,才有理想的效果。然后用温水将局部残余清洗干净。
1、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。中医认为,酒糟鼻是因饮食不节,肺胃积热上蒸,外感风邪,血瘀凝结所致。
饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物,如动物油、肥肉。
油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
此外,可口服V6,甲硝唑,每日两到三次,直至症状完全消失。
2、尤其应当忌酒,注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。
尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinshijinji/)也可口服四环素或甲硝唑等。不要用手搔抓患处,以防感染,平时经常用温水洗涤同时不要用碱性肥皂洗涮。
饮食疗法也是治疗酒糟鼻的一种不错的选择,但是效果较慢,需要长期的坚持,不同的患者效果不一。
1、马齿苋薏仁银花粥
用马齿苋、薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
2、腌三皮
用西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净;用冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净;黄瓜400克,去瓜瓤,洗净。
将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐、味精适量,腌清12小时后即可食用。
连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用,适用于酒糟鼻。
3、鲜枇杷叶粉沫
用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
4、山楂粥
干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。
1、用适量使君子放入铁锅内用文火炒至稍有香气后,待其凉下来,然后放入麻油中浸泡1周即成。患者每晚睡前用温开水服使君子仁3—5枚,一周为一疗程。
2、取枇杷叶(去毛、焙干)研末,用茶调至3—6克,每天服用3次,可有效治疗肺热,尤其对酒糟鼻有效。
3、取银花9克、知母15克、生石膏30克放入锅内,再加入500毫升水,一齐煎煮,取药汁30毫升与粳米60克同煮成粥,每晚睡前食用。
图老师温馨提示
食物是很神奇的,生活中很多食物对疾病都有治疗作用,掌握了食疗的方法对健康是很有利的,那么哪些食物能治疗酒糟鼻呢?能治疗酒糟鼻食物很多。
没有选择一个好的产品去治疗酒渣鼻,而是用一些激素类的产品,结果确实效果不错,但是没过几天,又复发了,并且在原先发红的部位出现了皮肤着色。
没有坚持用药,不能说治疗酒渣鼻就没有好的产品,其实有些产品确实不错,但是患者在治疗过程中缺少耐心,结果中途停药,没能彻底治愈酒渣鼻。
将注意事项抛之脑后:酒渣鼻注意事项对酒渣鼻患者非常重要,如果你在治疗过程中,不注意一些注意事项,那么,酒渣鼻肯定是治不好的。
图老师小结:我们的生活习惯和饮食习惯很重要,大家一定不要小看它们的重要性,如果我们想要一个健康的身体,不被一些疾病所困扰,那么就一定要学会自律,饮食方面不要暴饮暴食,要清淡一些,多吃一些对我们身体好的食物。有酒糟鼻的朋友可以参考以上所述,这对治疗有效。
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