口腔溃疡真是缺维生素吗
现在天气渐渐变得干燥很多人在这个时候都会有出现口腔溃疡的症状，那么大家是否也有过口腔溃疡的症状呢?很多人可能会觉得患有口腔溃疡就是缺乏维生素，那么真的是这样吗?今天就让三九图老师小编和大家详细的分析人们患有口腔溃疡的原因以及在平时的生活中我们应该怎样进行预防与治疗。
没有患过口腔溃疡的朋友请举手。举手的朋友，如果你没有患过口腔溃疡的家人或朋友，那么可以把手放下了。
保安，把这位唯一举着手的朋友送到医院，检查一下是不是地球人。
关于口腔溃疡的定义和临床表现，此处略去数百字，没有体验过，你也看到过，不在此赘述了。今天想说的是口腔溃疡的病因，因为病因直接关系到治疗和预防的方案。
非常不幸，如此昌明的现代医学至今也没有搞清楚这个如此常见小毛病的病因。但有一点逐渐达成共识：普通的复发性口腔溃疡并不是我们惯常以为的「维生素缺乏」，既不是维生素C，也不是维生素B12(或叶酸及其他微量元素)。
关于口腔溃疡的病因，我们来看一些数据和现象：
如果父母都患有口腔溃疡的郑则仕，那么这个时候子女的发病率将要高达90%。当父母一方患有口腔溃疡的症状时，这个时候子女的发病率也将会提升到60%。
虽然有些因素可以诱发口腔溃疡，比如刺激性食物，但是大部分复发性口腔溃疡的发病不需要外界动因而自然发病。
反复发作，又可自行缓解。
预防口腔溃疡发作的有效药物为免疫抑制剂或增强剂。
没有任何确切的依据证明补充复合维生素和微量元素可以直接治疗和预防口腔溃疡。
所以，现在我们更加的倾向于认为这是一种与我们的遗传因素有关系的免疫性疾病，在生活中补充再多的维生素，它的作用也是有限的。
读到这里，很多朋友已经举手，并且准备说「那么，我的问题来了」。
对于口腔溃疡，发作时候的治疗(消炎镇痛防感染)是一方面，大家最关心的是如何预防这种复发性疾病。那么，如何预防呢?
关于预防，答案是：有办法，但不划算。
显然没有人愿意用泼尼松、环磷酰胺这些免疫抑制剂来预防口腔溃疡，左旋咪唑等免疫增强剂安全性也是很大的顾虑。
目前有证据的最安全有效的预防方法是吸烟，尼古丁在口腔局部吸收吸烟导致黏膜角化，从而降低了口腔溃疡的发生。但，也总不能为了预防口腔溃疡而去吸烟吧?
至于为什么要加强运动，调整作息规律，稳定自己的情绪以及补充复合型维生素，那当然也是可能有效的，这都是一些泛健康的建议，几乎防治身体的各种疾病都是可以的。但是也确实只有一些泛泛的功效，而针对口腔溃疡并不是很有效果。
口腔溃疡真是缺维生素吗（2）
关注口腔溃疡是因为我儿子有这个毛病，因此，奶奶每天准备一大堆水果和蔬菜把小朋友按在地上强行塞。(表述有些夸张，但你可以脑补祖孙二人斗智斗勇的场景)
可是再怎么强行喂食，口腔溃疡依然不屈不挠的反复发作，越复发，儿子被迫吃的水果就越多……。
多吃水果蔬菜总没有坏处吧
那可未必，我们来看看坏处：
苹果、草莓、橘子、西红柿等是口腔溃疡发作的诱因，并会加重口腔溃疡;
水果不止含维生素，还含有大量的糖，过量的糖摄入对于儿童长期的健康危害很大。啥叫过量?孩子不吃了还强喂就是过量;
违背孩子意愿喂食，通过威逼利诱骗孩子进食，对孩子心理健康发育不利。
今天先写到这里，希望能够帮到那些被逼着多吃水果的口腔溃疡小朋友。
口腔溃疡的原因
口腔溃疡是目前最为常见的口腔疾病，甚至有很多患者都在遭受口腔溃疡的困扰，往往吃不下饭睡不好觉的，给日常的生活和工作带来了严重的困扰：
消化系统疾病及功能紊乱。如胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎、腹胀、消化不良、腹泻或便秘等情况都可能引起口腔溃疡并可能伴随着口臭的发生。
缺乏微量元素。缺乏如锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
冰片
到中药店买来冰片，直接蘸取点在患处，每天2次，3天基本就好了。但冰片辛凉走窜，不宜常用。
用金印草制漱口水：用金印草根制成浓茶，当作漱口水。或制成糊状物，直接涂在溃疡上，效果不错。
西瓜霜
具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有二百余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。
中医清疡祛毒疗法跟普通中医治疗的区别更是在于它更强调权威性、天然性、科学性、可靠性，运用中草药的良好稀释作用，将导致口腔溃疡的毒素稀释，从而排出体外，到达治愈的效果。
用稀释的双氧水漱口：用1杯水稀释1汤匙双氧水，以此溶液漱口，可防止口腔溃疡感染，并加速复原。
口腔溃疡真是缺维生素吗（3）
注意事项
口腔溃疡也是身体虚弱的信号，所以在治疗的过程中，也应注意改善体质，增强免疫功能。还要把自己的生活节奏稍微放慢一些，减轻紧张、焦虑的情绪。西瓜霜、意可贴、华素片等药物对口腔溃疡均有较好的疗效。
经常口腔溃疡的原因
口腔溃疡，俗称上火”或口疮”，是口腔粘膜上发生局限性溃疡损伤的一种口腔疾病。
主要是溃疡性损害，呈椭圆形或圆形，单个或多个散在分布，大小不等，表面多覆盖灰白色假膜，中间凹陷，周围有红晕，边界清晰。具有自限性、周期性、复发性。主要在口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜。一般得口腔溃疡的以10-20岁为主，女性较多。口腔溃疡一定要注意饮食多吃水果和蔬菜，也可以通过二黄口疡清慢慢调理达到体内激素的平衡。
目前认为免疫、遗传和环境是诱发口腔溃疡的三大因素”，即遗传因子与适当的环境因素(包括心理、身理及社会状态)均可引发异常的免疫反应，从而导致口腔溃疡。具体分为以下几点：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）①精神及心理因素
长期的工作及生活压力、睡眠质量差、过度疲劳、精神紧张、月经不调等，可降低人体的自身免疫力或导致内分泌失调，增加口腔溃疡的易感性。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）②消化系统疾病
研究表明30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如胃炎、肝炎、消化道溃疡等。消化道疾病常通过影响植物神经功能的平衡，引起免疫系统的紊乱，从而导致口腔溃疡的频繁发作。
③维生素的缺乏
如缺乏微量元素锌、铁，缺乏维生素B族以及营养不良等，引起一序列代谢紊乱，并影响自身免疫功能，增加口腔溃疡的发生和复发。
④不良的饮食及生活习惯
嗜食辛辣刺激及肥腻食物，吸烟、酗酒，不注意口腔卫生等，会刺激口腔粘膜，造成粘膜的损伤，病菌乘此进入，即诱发溃疡的形成。
⑤免疫功能缺陷
复发性口腔溃疡与免疫系统存在密切的关系，多为人体免疫功能缺陷引起的对摄入食物不耐受的变态反应。
⑥遗传因素
复发性口腔溃疡有明显的遗传倾向，多由双亲或其中之一遗传而来，病理机制尚未有明确的报道。
图老师小结：我们通过上文能够了解到，在生活中我们患有口腔溃疡并不就是因为缺少维生素而形成的，也有可能是因为遗传因素而导致，所以朋友们当你患有口腔溃疡的时候千万不要随便的乱补哦，这样很有可能会加重病情哦。所以，病重的请款下图老师小编还是建议大家就医为好哦。
